第230章 突然有个大胆的想法(求月票)
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第230章 突然有个大胆的想法(求月票)
8月31日。
一大早,中国男子4×100接力队的成员们就开始做起了准备。
养兵千日,用兵一时,现在接力队也迎来了本赛季真正的检验——大阪世锦赛男子4×100米接力预赛!
中国男子接力队的阵容共有六人,分为四名首发、两名替补。
首发是劳毅、胡恺、苏炳天、文浩,替补则是章培萌、梁佳宏。
文浩不参加预赛这件事,早在昨天晚上的男子200米决赛过后,便由田径队总教练冯述勇通知下来了,并且还特意向国内发了通告解释。
队员们的信息来源有限,但黎庆和元国强这两个教练可是消息灵通的。
国内民众对于文浩不参加接力预赛一事,大多都表示理解。
毕竟前三棒要是真出现大失误,就算文浩真的使出吃奶的劲,也很难确保进决赛不是?
去年多哈亚运会输霓虹队的画面,至今还历历在目呢。
再说了,文浩从8月25号开始,六天的时间里总共跑了有八枪比赛了,就是铁打的身子也扛不住这么大的消耗啊,总得让人休息一下吧?
所以这一回,接力队的这些个成员们,必须依靠自己杀出一条通往决赛舞台的血路了。
按照最开始在巴黎集训的排棒,章培萌本是和苏炳天竞争第三棒的,后来在训练之中的确是苏炳天的表现更好,所以首发便让苏炳天坐稳了,对此不管是章培萌还是黎庆,都没有发表异议。
而梁佳宏,一开始是作为文浩的替补,来进行第四棒训练的。
不过元国强再三思虑过后,又决定让原本安心准备200米单项章培萌,和梁佳宏进行了第四棒替补的竞争。
最后的结果是章培萌胜出了,他的个人能力确实是要比梁佳宏要强上那么一点,对于只需要接棒不需要交棒的第四棒来说,理论上也的确是章培萌更适合一些。
这一点倒是让黎庆、章培萌师徒俩,包括冯述勇在内的田径队高层感到了诧异。
接力队虽然是在一起集训没错,元国强也确实负责统筹接力队的训练工作没错,但不管怎么说,梁佳宏才是他真正的“弟子”,章培萌可不是。
能够跳出地域门户的局限性,不任人唯亲,而是任人唯贤,元国强的专业能力暂且不提,至少态度和格局上,是能够让人为之称赞的。
因此今天上午的接力预赛,最终的出战阵容便是:第一棒劳毅,第二棒胡恺,第三棒苏炳天,第四棒章培萌。
“炳天,今天的比赛我们可得加油了,要是跑不好的话怕是没法去美国冬训哦。”
开往长居陆上竞技场的大巴上,章培萌低声跟坐在身边的苏炳天说着悄悄话。
“靠,还没比赛呢,你先别压力我了,到时候我发挥失误了怎么办?”苏炳天笑着同他说道,仅从脸色上,根本看不出有一丝紧张情绪在。
很多新人小将在面对大场面的时候,总是会心生胆怯,导致发挥失常。
不过来到大阪这么多天了,反正苏炳天是没怎么感觉到紧张,吃嘛嘛香,睡眠的质量也好。
唯一让他比较忧愁的,便是和国内的联络很不方便,上一次跟父母还有林燕芳联系,还是在巴黎的时候呢。
思乡心切,但好不容易来到这梦寐以求的世界大赛舞台,若是不能拿出点成绩,如何有颜面去见父老乡亲?
如何有颜面去见那些爱他、支持他的人?
但越是思乡心切,苏炳天就越是想方设法让自己冷静下来。
在集训的这段日子里,他跟着文浩学会了很多东西。
原来一个优秀的运动员,除了需要具备足够的身体素质能力外,心态上的调整能力更是重中之重。
并且心态的调整能力,也是可以通过训练来提升的,这其中就涉及到了一门学问——心理学,具体为——运动心理学。
运动心理学当中有一项非常重要的内容——心肌电测试,主要测试运动员的心跳变化和肌肉强度。
其中心跳变化这一项,对于短跑运动员(尤其是百米运动有)而言,一般认为在比赛开始之前,心跳保持在120~130(每分钟)是较为健康的,此为“一档心跳”。
比赛开始后,心跳应该如果能迅速提升至140~160的档位,便是优秀且健康的数据,此为“二档心跳”。
如果比赛过程中心跳超过160,也是正常的现象,但如果超过180,那便是不正常、不健康的数据。
不论是赛前准备还是比赛过程中,心跳都不能太快或是太慢,太慢了代表着没有进入理想的竞技状态。
心跳太慢这种情况,在传统体育领域内是极少发生的,因为运动员在专业的体育比赛之前都会进行热身活动,除了激活身体的各个肌肉群之外,也是为了把身体的激素分泌提前调整到“战斗状态”。
而心跳太快了则意味着过度亢奋、肾上腺素分泌过多,身体的能量供应虽然更加高效了、肌肉在短时间内可爆发的力量上限虽然更高了,但大脑的理智思维同样会被屏蔽掉。
俗称——红温。
比较典型的,例如电子竞技领域里的英雄联盟项目选手简自豪(Uzi),他的一档二档心跳特别高,在比赛中的发育期“一档心跳”便能达到130~140,到了激烈的团战下“二挡心跳”经常会出现超过160的情况。
这样类型的选手,由于“一档心跳”更快,进入状态的速度就会比其他选手快得多。
但同样的,由于“二档心跳”过高,比赛中到了焦灼的状态下,就容易出现操作冲动(十秒团战九秒走位、冲脸勾引有闪不交)、语言系统紊乱(大喊大叫、指挥不清)等一些列问题。
而放到田径领域的短跑项目中,阿萨法·鲍威尔同样也是这样的典型代表。
他非常善于调动自己的心态,再加上自身实力确实站在世界顶尖的位置,因此在充分调动起竞技状态的情况下,只要比赛的前半程能够取得领先优势,他的“二档心跳”便能控制在一个相对健康的范围内。
这就是他在大奖赛以及黄金联赛上,经常上演“大杀四方”“天神下凡”的一部分原因,因为同场对手不足以给到他足够的心理压力。
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