墨染月影提示您:看后求收藏(第16章 会让慕凰生不如死,重生后我成了大佬的小祖宗,墨染月影,海棠书屋),接着再看更方便。

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慕凰身上背负血海深仇,自然不会简单的修炼,一定会将自己往死里修炼的。

萧九御拍了拍慕凰的肩膀:“旁的事情,二师兄帮不了你,但二师兄一定会你修炼上帮助你!但二师兄能帮的并不多,一切都得靠你自己!所以,慕凰,你准备好了吗?”

慕凰重重颔首,坚定不移的看着萧九御:“二师兄,从我知道自己重生的那一刻就在准备!凤鸣空间让我少走了很多弯路,有这么大的宝贝在,我绝对不会辜负凤鸣琴,更加不会辜负二师兄!”

“那好!”萧九御领着慕凰朝着炼体的训练场地而去:“君慕凰的身体强度很差,你现在开始炼体!炼体到第二重,二师兄就带你去学习武技!”

萧九御为慕凰定制了一套练武方案,炼体、武技、炼丹等都要同步跟上。

首先是炼体。

从此刻开始,慕凰每天必须跑步两个时辰,呼吸吐纳一个时辰,凤鸣空间跟外界的时间不一样,只要慕凰有时间,没有被外界牵绊,必须进入凤鸣空间接受训练。

凤鸣空间灵气充足,无需担心灵气问题。

但跑步时必须将肩膀上、双臂上、双腿上绑上沙袋,沙袋不重,一个沙袋一公斤而已。

凤鸣空间第一天,早上和晚上各跑了一个时辰,累得慕凰身体不停地叫嚣,但慕凰觉得非常充足,只要坚持下来,身体强度才会跟上。

但慕凰不满足于此,她知道凤鸣空间里有一块非常广阔的药田,去了药田,摘了很多的草药,这些草药都是用来锻体用的。

慕凰配置出来的锻体药液功效非常强,她这样的身体想要使用锻体药液,必须将药液稀释,不然会被药液撑爆身体。

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