第814章 第八百零一章
无言会语提示您:看后求收藏(第814章 第八百零一章,我的七个姐姐风华绝代,无言会语,海棠书屋),接着再看更方便。
请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能,避免出现内容无法显示或者段落错乱。
玩笑归玩笑,王术和笑笑还有几个美女耍了一会儿,上楼了。
目前龙令成了重中之重,必须解开龙令的秘密,掌控四大护法,然后应对外域势力的侵入。
上楼之后,王术先打坐修炼了三个小时的金刚骨,然后开始修炼太玄。
时间不知不觉就到了早上五点,然后王术也不知道哪根筋搭错了,从卧室走了出来。
“练功啦,练功啦,都起来练功。”
王术挨个敲门,美女们都懵了:“你小子要干嘛啊?”
王术脸色一正:“从现在开始,不管春夏秋冬,我们必须早上五点起床,锻炼一个小时,然后洗澡刷牙漱口,再去上班。”
“你可拉倒吧,我昨晚刷手机一点才睡,五点起床,你弄死我算了。”沈冰扭头想走。
叶凝云也不干:“小术术,能不能晚点起床啊,太困了。”
王术脸色一板:“不行,尤其是你,七姐,你这身体必须锻炼,就你战斗力最弱了。
三姐,你敢回房我就把你扒光了,扔在院子里当画看。”
沈冰一哆嗦,她相信这小子能干出这事来,冲着莫向晚幽怨的喊了一嗓子:“大姐……”
莫向晚淡淡的道:“都按照小术说的做,从今天开始,每天早晨必须五点起床,我也不例外。
现在立刻换上运动服,运动鞋,出发。”
大姐一句话比命令还管用,一大堆美女赶紧回去换衣服,然后齐刷刷的来到了楼下。
话说怎么锻炼啊?
王术用手一指院子:“咱们这院子外围,大概是一千米左右,今天是第一天,先跑10圈,开始。”
“啊?小术,你把我们整死得了。”
几个美女眼泪差点下来。
沈冰,龙思颖,叶凝云,尤其是欧阳悦然。
这些都是平时不锻炼的主儿,日常都不做,跑十圈?一圈一公里,十圈二十里地啊,想想就腿软了。
王术可不管这些:“预备,跑。”这些美女们撒腿就跑。
不到两圈,叶凝云第一个就坚持不住了:“小术术,你背着我。”
“好!我背着你。”
王术向叶凝云走去,叶凝云一看王术脸上的坏笑,吓得妈呀一声,撒腿就跑,比兔子还快。
第二个是欧阳悦然,别看腿功逆天,但是打架可以,长跑不一定行,刚停下来,王术到了,右手一掐欧阳的翘臀,欧阳尖叫着窜了出去。
就这样,在王术的逼迫下,美女们连跑带休息,坚持了10圈,一个个已经是大汗淋漓,只剩下掐着小蛮腰喘气了。
莫向晚跑十圈也有点受不了啊。
王术一脸阴云的走了过来:“大姐,这可不行啊,以后要加强锻炼。”
说完一回头:“欧阳,你今天不用去天上人间了,出去联系体育器材公司,在四合院外面,我没翻地的地方构筑体育器材,单杠双杠,仰卧起坐仪器,以及其他用品。
另外,其他别墅闲着呢,你联系体育器材中心,让他们来看看尺寸,安装锻炼器材,一定要搞的和健身房一样。
不论花多少钱,在两天之内,或者八月十五之前,必须安装完毕。”
王术有点头疼。
本章未完,点击下一页继续阅读。