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据娜娜说，这呼吸术可以促进人体多巴胺和内啡肽的分泌。
这样可以让人更快乐，也可以使人更痛苦，可以让人稳住快乐，也可以使人镇压痛苦。
从而安宁自身，更清晰的感受自身，以及周身的能量变化。
练习一个小时的呼吸术之后，卫东宝渐渐的感觉到，他周身有种特别的暖意正在向他的体内靠拢。
他知道，那就是所谓的能量，正在滋润着他身体内的每一个细胞。
这种呼吸术，不仅能使他感受到正常物质的能量，还能够感受到暗物质的能量。
他感受着呼吸术带来的能量。
比吃饭带来的能量强太多了。
他能明显的感受到，这一个小时的修炼，比他之前苦练一天的效果还要好。
简直是太神奇了！
从此，他又开辟了一个新的天地。
运行着呼吸术。
他感觉到他身上的每一个细胞，都好像是一个小漩涡，不断吸收着周身的能量。
不过，他能够感觉到，他的每一个细胞还不够强大，旋涡中储存的能量应该用不了多久就能达到极限。
就在正感受着这一切的时候。
娜娜将小鼎取出扔到卫东宝的怀中，道：“你取出嵇康剑和广陵散谱，盘膝坐好，拿着小鼎运转呼吸术感受一下。”
卫东宝按照娜娜的要求试着做了一遍。
待呼吸术一经启动，明显感受到了嵇康剑和广陵散谱中有种能量存在，另外手中的小鼎中好像也存在着一个小型的旋涡。
嵇康剑和广陵散谱中的特殊能量，正在他呼吸术的带动下，迅速将能量传递到小鼎的能量漩涡中。
不一会儿，嵇康剑和广陵散谱中的能量便已消耗殆尽。
与此同时，小鼎也在不断的向卫东宝的体内传递着能量。
这种能量通过呼吸术，登时转化为体内的觉醒能量，并存储在他每一个细胞的能量漩涡中。
这种状态持续了没多久，卫东宝就感受到每一个细胞旋涡反馈来的饱胀感
。
他知道，他身体内的觉醒能量已经达到极限，无法再吸收更多。
就在卫东宝正准备停下呼吸术的时候。
娜娜连忙道：“不要停，继续运行呼吸术，现下才是强化肉身的时候，虽然你体内的觉醒能量已经达到了饱和，但是你继续吸收能量，用以洗涤打磨肉身，这样你的体魄也将更加强大。”
按照娜娜所说的方法，卫东宝又修炼了半个小时，娜娜便让他停下了。
娜娜说，由于这是刚开始，一次性不能时间太长，要不然会欲速不达。
呼吸术运行过之后，还要配以运动锻炼方式，才能更快的增强实力。
于是，娜娜带着卫东宝又来到了健身室。
这一练就到了凌晨，此时的卫东宝也已经满身汗水，浑身湿透。
暂时停下来后，娜娜道：“我现在教你觉醒能量的使用方法，就是……这么这么……，你感受一下。”
按照娜娜的指导，卫东宝试着运行了一会体内的觉醒能量。
不久之后，他将觉醒能量汇聚在拳头上，轻轻挥出一拳，就劲风十足。
卫东宝心中一喜：好像不算太难，挺简单的。
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