第25章 西格玛男人？

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第25章 西格玛男人？</p>

而此时，胡月看着苏阳挂在不远处的外套若有所思。</p>

看了眼手机上显示的价格。</p>

她眼中闪过一道精光。</p>

“你就住在这附近吗？”胡月盘腿坐在苏阳的对面，这身体的柔韧性不得不说很顶。</p>

苏阳愣是想不明白，脚为什么可以这样别着。</p>

“没有，距离这里四五公里吧。”双手撑着地面，他还有一些喘息。</p>

虽然还没有出汗，但是对于一个阿宅而言，这差不多是他今年的运动量了！</p>

“那你估计不太好过来吧。”</p>

“还行吧，开车走后面小路，也不堵。”得益于以前送快递，送外卖，苏阳知道这圈很多的小路。</p>

“好了！”胡月拍了拍手，从地上起身，对着苏阳说道：“我给你示范一下，你看好了，动作要领！”</p>

说着胡月在苏阳的面前伸出双手，缓缓的蹲了下去。</p>

当她蹲下去的那一刹那。</p>

苏阳好似看到水蜜桃了一般。</p>

这体型。</p>

阿弥陀佛！</p>

“记住了！腰要挺直，身体不要向前倾！”</p>

“好了你来试试！”胡月起身后对着苏阳摆了摆头。</p>

苏阳随即伸出手，学着对方的样子慢慢的蹲下。</p>

胡月见状，伸手摸着苏阳的腰：“把腰挺直，直直的蹲下去。”</p>

“对~就是这样~”</p>

“好再来一个~”</p>

不得不说，胡月的声音很好看，和黄鹂鸟一样清脆悦耳。</p>

就这样来了几个，直到苏阳觉得自己不行了后停下了动作。</p>

长松了口气，坐在地上，只觉得大腿酸痛。</p>

胡月跪坐在一旁，揉动着苏阳的双腿：“可以大致的数据我也差不多有了！你每天几点有时间？”</p>

“上午吧，下午不喜欢运动。”苏阳看着跪在自己双腿中间，给自己揉着腿的胡月，总觉得奇奇怪怪的。</p>

但是又说不上来。</p>

“那行，我安排上午九点吧！怎么样？”胡月看着苏阳询问了一声。</p>

苏阳点了点头：“可以！”</p>

“那你具体锻炼是想塑性？还是增肌？”</p>

“额…为了身体健康？”苏阳挠了挠头：“能让我未来几十年能够放纵的吃吃喝喝？”</p>

这回答是胡月愣是没想到的。</p>

她看着苏阳小嘴微张，张张合合，沉吟了许久。</p>

“可以，那就都练一点就好，不过你要是想活得久，那饮食方面还是得注意一点，太油腻太辛辣的不能吃。”</p>

“那我锻炼是为了什么？”苏阳歪头看着眼前的胡月，笑着说道：“我锻炼就是为了吃好吃的，所以让自己的身体保持着一个还行的状态就好。”</p>

“只要以后不会有什么大病就好了，所以运动量方面我也没什么太多的诉求，就适当就OK。”</p>

“可以！”胡月深吸了一口气，人才啊！这是为了享受才锻炼的？</p>

有意思！</p>

“对了你多大了？”胡月仰头看着苏阳。</p>

“二十五了。”</p>

富二代？胡月心中冒出一个猜测！</p>

“好点没有？”胡月停下了手上的动作。</p>

苏阳点了点头：“舒服多了，谢谢胡老师！”</p>

他从地上起身，走到一旁，拿着外套穿上，对着胡月问道：“那我明天九点过来？”</p>

“是的。”胡月点了点头，开口说道：“我今晚给你安排一下训练的计划，加个威信吧，到时候我把计划表发你，你先有一个心理预估。”</p>