第169章 他的小心机

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“那开始，一二三，跑。”</p>

小白看到两个人比赛，它自己一狮当先跑开了，两个人好像在后面追着狮子跑一样。</p>

官绾其实真的进步很大，已经不是刚开始那个气喘吁吁的弱鸡了，不过比起商聿这年轻力壮的男人还是差了点。</p>

官绾输在底子，底子虚所以后劲不足。</p>

刚开始她是速度挺快的，不过很快就感觉气不足了，所以商聿多少占了点便宜，他还是个男人。</p>

虽然有点胜之不武，但他还是在最后几米超过了官绾，毕竟，他只是奔着那一个条件去的。</p>

他这是别有用心，故意提的这个建议。</p>

官绾看着商聿似乎半点不喘的样子，真是不服不行。</p>

“要不要三局两胜？”</p>

“算了，输就输了，又不是输不起，说吧你有什么条件？”</p>

“我还没有想好，想到了再说。”</p>

“好。”</p>

“商爷你自便，我再跑几圈。”</p>

“可以开始练练力量了，回头让营养师给你设计一套健康营养的饮食方案。”</p>

“我这小胳膊小腿，练不动。”</p>

官绾想当初还是B的时候，引体向上随便几十个没问题，但是换了副身体她之前去试了，一个也做不到。</p>

之前健腹轮就像玩具一样，她常一边看电视一边做，一做半小时，她身上只有两种东西，伤痕和马甲线常年保持着。</p>

现在伤痕倒是没有，但是可能很快小肚子就会出来了，目前是因为瘦和年轻小腹也很平坦，但过了25恐怕就不乐观了。</p>

官绾不是那种狂热的极致健美追求者，但她不想放纵自己，再说了她不能达到B的巅峰，这一半的实力总得找回吧。</p>

但是现在看来半点不由人，她再努力这身体真的就这么弱鸡。</p>

“不用这么麻烦，我问一下钟老。”</p>

“我帮你问过了，中药调理加上这个健康饮食方案没问题的，你可以先从简单的力量开始。”</p>

“麻烦商爷了。”</p>

“跑完这一圈，一起去试试，如果家里的器材对你来说太吃力，可以再买一些轻量级的你先练。”</p>

“不用不用，商爷我自己去就可以了，不耽误你运动。”</p>

官绾感觉自从她醒过来后，商聿难得的好说话，她都有些不习惯了，所以她想都没想就摆手拒绝。</p>

“不耽误。”</p>

谁知商聿还来了这么一句。</p>

没办法，跑完这一圈之后，两人一起去了回了健身房。</p>

官绾之前来过，不过她没有逛完，今天才认真地把健身房的设施全部给看了个遍。</p>

可真是厉害了。</p>

大佬有钱就是不一样，这可比外面的健康房都齐全和专业，很多她居然都没见过的设备。</p>

她以为在幽灵的时候就已经是顶级了，现在看来她真是井底之蛙，雷洛说什么鬼话她都信以为真。</p>

和这比起来，幽灵里面的根本就是个渣。</p>

“可以先从健腹轮和哑铃这些轻量级的开始。”</p>

商聿看官绾挺满意的，第一次觉得这健身房有价值了。</p>

商言没有开始运动之前都是他在用，有时候东子他们也会来用。</p>

但大多数是他一个人，黎明就在这锻炼了。</p>

“行，我先试试。”</p>

官绾对自己没有信心，不过她还是坚持要去做。</p>

商聿也知道她身体刚好，不合适做强度太大剧烈的运动。</p>

健腹轮看着其实挺简单的了，官绾就做了三个，对只有三个，她感觉自己的腰使不上力。</p>