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手背感受到明显低于正常体温的温度,让白睿姗立刻察觉到了什么。</p>

她连忙打开卧室的灯,亲眼看到女儿的模样后,她可以确定女儿这是恐慌症。</p>

只见张蔓蔓满头是汗,呼吸急促,有时会出现瞬间的停滞,瞳孔放大,全身的肌肉紧绷着,仿佛在面对什么恐怖的威胁一样,整个人都陷入了一种恐慌的情绪中。</p>

张蔓蔓面对母亲关切的眼神和关心的询问。</p>

她大脑的血管像要涨裂开似的,身体的每一部分几乎都在颤抖,手脚变得像冰一样凉。</p>

她惶恐不安地看着自己的妈妈,嘴里就像含了一串冰糖葫芦,呜呜啦啦半天没说出什么来。</p>

见这样的情况,白睿姗更加肯定女儿是因为前世的经历,再加上明天就是那一天到来的日子,引起的恐慌症。</p>

白睿姗从未如此感谢过,自己的职业,让她在工作中无意间得知了,及时安抚恐慌症发作的办法。</p>

她赶忙抱住女儿颤抖的身体,一只手轻拍女儿冰凉的背脊,另一只手一下一下,轻轻的抚摸着女儿的头发。</p>

用自己最温柔的声音,轻和平缓的说着。</p>

“没事的,没事的,深呼吸,来跟着妈妈深呼吸,妈妈在这里,不怕。</p>

蔓蔓我们用,鼻子吸气嘴巴吐气,来吸气~,呼气~,吸气~……”</p>

如果没有用,白睿姗会毫不犹豫的带女儿去医院,所幸这个紧急救助治疗,恐慌症发作的办法是有用的。</p>

张蔓蔓跟着妈妈的话语,机械的做着用鼻子吸气,用嘴巴呼气的动作。</p>

如此反复循环的了十几遍后,她终于感觉自己冷静了下来。</p>

她感知力也在逐渐恢复,手指好像又可以动了,一呼一吸间,她又闻到了妈妈身上独有的味道,那是一种让她感到安心的味道。</p>

心情跟着放松了许多,心跳跟着也慢慢恢复正常。</p>

她试着张嘴,感觉自己好像可以说话了。</p>

“妈,妈妈,我,我没事,不用担心,以后不会这样了。”</p>

短短的一句话,张蔓蔓说的磕磕巴巴的。</p>

她紧紧抱住妈妈,学着妈妈此时的模样,一下一下的安抚着此刻担心她的妈妈。</p>

见女儿恢复一点后,第一时间反而是安慰自己,白睿姗一个被子弹打中都不会,掉一滴眼泪的一线刑警。</p>

此时泪水瞬间充满了她的眼眶,她眼中的泪水如断线的珍珠般滚落。</p>

她的女儿,她的宝贝,从刚生下来,小小一只,连哭声都比旁边育儿箱的婴儿孱弱许多。</p>

看着她一点一点长大,看着女儿从连路都走不稳的小宝宝,一下子长成了大姑娘。</p>

仿佛昨天还坐在她膝盖上玩耍,是一个需要他们照顾的孩子。</p>

如今变得那么懂事,乖巧,让人喜爱,现在已经学会反过来,照顾她,安抚她的情绪了。</p>

白睿姗的肩膀颤抖着,仿佛在极力控制着自己的情绪。她的嘴唇紧抿着,仿佛在寻找着言语的勇气。</p>

那一刻,她的悲伤仿佛感染了周围的一切,张蔓蔓也跟着大声的哭了出来。</p>

“呜呜呜,妈妈,妈妈,妈妈,我好怕。”</p>

“没事的,没事的……”</p>

见女儿把自己的情绪发泄出来,白睿姗反而松了一口气。</p>

坏情绪不会消失,如果得不到及时的疏解,会一直闷在心里,时间久了。</p>

好好的一个人都会憋出毛病。</p>

虽然她工作忙,但一些大热的剧还是追过的。</p>

没看宫斗剧里的那些娘娘们,哪一个没有被太医诊断过,得了郁结于心的毛病。</p>

最后郁郁寡欢,无疾而终。</p>

张蔓蔓的嚎啕大哭,最终还是把全家人都惊醒了。</p>

看着关心的围坐在她周围,一直和她说话的爸妈,爷奶。</p>

哭的时候还没觉得怎么样。</p>

等自己的情绪宣泄完,理智回笼的时候,张蔓蔓的脸瞬间脸红了大半。</p>

所幸她现在还因为,刚刚哭到缺氧,而红扑扑的脸颊,还没消下去,现在因为害羞再叠一层,也看不出来。</p>

…………</p>

第二天一早,张蔓蔓便忐忑的,漫无目的,在网上刷着各种各样的消息。</p>

她在爸妈出门的时候反复叮嘱他们,今天上午在室外,一定要穿好国家发到各单位的全套御寒装备。</p>

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