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李远“其实这个很简单,大家只要在去上山之前到专业的户外品牌店买一双登山鞋就行了。”

“登山鞋能最大程度的保护脚部,而且防滑性和防水性都很好,也不容易出汗,平时上山或者是登山都是不错的。”

“选购的时候可以着重的看一下鞋底,齿轮形状的鞋底是抓地性最好的,所以也是最安全的。”

“不过大家要注意,选购这种鞋子一定要选一双合脚的,哪怕多走几家店铺,不要凑合。不然上山的时候你就知道一双不舒服的鞋子都多么难受了。”

直播间。

“那冬天呢?”

“这回知道了!”

“看来是时候该去户外店里转一转了!”

“主播,冬天的户外衣服是不是就好选很多了?毕竟不用考虑透气的问题了……”

“差不多吧?毕竟不考虑透气性,就要考虑保暖的问题了。”

“你这么说,好像也对哈!”

李远“其实不管是哪个季节,户外衣服选择的顺序都是一样的,排汗层-保暖层-防风层,都是缺一不可。”

“一般来说,排汗层是排汗内衣或者速干t恤。而保暖层,一般都是天气冷穿的那些抓绒衣。”

“而所谓的防风层,指的就是冲锋衣或羽绒服了。”

“这三层的合理搭配,可以最大程度的满足户外出行活动。不过几年前新出现一种采用新型棉的夹克。”

“夹克既保暖又防风,倒是也是个不错的选择。”

“不过除了这三层最基本的穿衣原则之外,还是要根据自身的实际情况适时添加衣物的。”

“像是一些长时间的徒步穿越,就要准备好羽绒服。而在穿越行进中因为身体运动体热的原因,可能不会觉得很寒冷。”

“这时候的羽绒服就先不要穿,要让身体多余的热量即使排出去,等到途中休息或者是宿营时,就要把羽绒服套上了,这样才能保持体温不被散失。”

“而且不同的年龄也是有应该选择不一样的服装的。”

“像是老年人进行户外运动时,着装一定优先以保暖为主,尽可能多穿几层,多层衣服比单层衣服有更强的保温能力,而且在运动中感到热时,也方便脱下几层衣服调节。”

直播间。

“可是这也太麻烦了吧?”

“是啊,穿的太多觉得窝囊的很……”

“可不,一运动的时候这个衣服上去了,那个衣服跑了,太难受了吧……”

“我就喜欢穿的简单一点,一个毛衣,一个羽绒服,搞定!”

“千万别,运动的时候大家一定尽量避免穿毛衣!”

“为啥啊?毛衣挺保暖的啊!”

李远“我也不建议大家穿毛衣运动。”

“毛衣确实保暖,在日常生活中多穿一些还行,可是一旦要是到了运动的时候,大家就知道毛衣的弊端了。”

“毛衣不禁又大又不贴身,而且一旦雨水之后不容易干,重量也会暴增!”

“而且就算是出汗,汗也有可能被毛衣吸收,很难晾干,而且还会很闷热。这样一来,很有可能会让这种情况变成死循环。”

“如果实在不想穿多层的话,可以选择抓绒和冲锋衣两件套,或者直接穿个防风的棉衣。或者是里面穿一件抓绒的马甲保护躯干。”

直播间。

“受教了……”

“主播说的对,如果大家对于户外的东西不太了解,还是多询问一些专业人士比较好。”

“确实,每年一到这个季节,很多小白们都喜欢去踏青、登山、郊游。其实这种还是有一定的危险性的,所以最好还是有点经验比较安全。”

“可不,到了雨季,天气好了,大家都想出去转一转,不过不管去哪,还是安全第一才行。”

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