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赵长缨上前把许意敏给拽了起来。</p>

许意敏整个脸都是红的,摆着手说,“不行,我真的跟不上,回来后体力我就一直勉强,这量太大了。”</p>

赵长缨就一句话,“还想养孩子吗?”</p>

许意敏一下子愣住了,看了赵长缨一眼,咬着牙松开了赵长缨的手,站直了,她身体都在发抖。</p>

赵长缨说,“你可以靠我一会儿。”</p>

许意敏摇摇头,“不靠了,越靠越想靠,我行。那个渣男不同意,我们已经打官司了,我必须有成绩。加油,许意敏你成的,加油!”</p>

赵长缨扭头看,几乎所有人都是这样,柳娜她们即便轻松,只是稍微好点而已,这会儿不过二月天,大家为了训练穿的都不厚,但此刻都跟从水里捞出来一样。</p>

柳娜就一句话,“我要打奥运!”</p>

这话一出,隔壁的一组有人就喊了声,“没门,先过我们这一关!”</p>

一听这个,倒是不少人都忍着难受支棱起来了。</p>

可平板支撑跨人接力跑真不是好干的。</p>

这会儿所有人都没体力了,但这项目真需要体力完成——每组人排队,第一个人进行八百米跑,跑出去的时候,第二个人就原地做平板支撑,等着对方回来了,第二个跑八百,第三个人做平板支撑。</p>

八百米正常跑也要将近两分多,更何况,是没体力的情况下。</p>

无论是跑还是做平板支撑,都是大考验。</p>

第一天许意敏直接趴在地上了,压根起不来,李秀满脾气这么好的人,都说她你体力差的令人惊讶!</p>

第二天柳娜半路直接磕倒到了,却不敢耽误时间,下巴带着血跑回来。</p>

第三天晚上,薛晓曼直接累哭了。</p>

第四天,章一冰就开始频繁跑理疗室,据说她的胳膊还是恢复的不够,不过从十月份到二月份,也算养的可以,医生让她自己拿主意。章一冰还是选择留了下来。</p>

只是,国家队的训练从来不是普适性的训练,做不到就离开,所有人都在咬牙坚持。</p>

只有赵长缨游刃有余,她原先对自己太狠了,不但南河日常训练要做,还自己加了早训和晚训。</p>

所以这些压根难不倒她。</p>

每天训练结束后,她还有精力去一趟射箭俱乐部,盯一遍李梅梅她们四个人的训练,然后安排第二天的训练内容。</p>

晚上九点再回来。</p>

用郑业成的话说,“谁都没她忙,谁也没她厉害!”</p>

而章一冰原本还害怕赵长缨针对她,结果发现,赵长缨天天自己忙得要死,连一个眼神都不屑给她,更没有让她身边的人不搭理她。</p>

她松了口气,可有隐隐的失望起来,她居然已经到了赵长缨连一丝精力都不愿意浪费的地步。</p>

章一冰知道自己这么想挺变态的,毕竟谁不想安安稳稳的。</p>

但她就是这样失落。</p>

做不成光,她以为自己也会是足够引起重视的障碍,但显然,她什么都不是。</p>

她用了章家那么多资源堆起来的,居然什么都不是。</p>

只是这种失落,注定是要跟着她一生了。</p>

一个月后,即便每周一次的大拉练负重10公里跑,许意敏也能跟上了,即便是再难过,薛晓曼也能面不改色的在力量训练结束后,平板支撑两分半,然后八百米跑。</p>

当然,集训也结束了。</p>

虽然每个人都不想离开,但国家队始终是少数精英的队伍,不是每个人都可以留下的。</p>

吉雅、薛晓曼等人离开。</p>

赵长缨、许意敏、柳娜、谭笑、章一冰、李晓霞留下。</p>

只是这刚开始,随后安步凡带着李梅梅她们回了南河,准备本年度的全国射箭分站赛,赵长缨连俱乐部开业都没参加,就跟着国家队转到了川省训练基地封闭训练。</p>

倒是离开前,南雪找了郑业成提出了要求,“我想减半训练,最好能休个假。”</p>

这个要求对于一名马上要迎战奥运的运动员来说,简直是石破天惊。</p>

郑业成这么开明的人,都皱起了眉头,“你知道你在说什么吗?用进退废你懂不懂?你休假,奥运还打吗?”</p>

“我知道赵长缨来了,你觉得有人支撑了,但你想过没有,赵长缨之下,还是你要顶着。”</p>

南雪这次却是特别坚定,“我就是知道这个,才坚持到了现在。教练,您是想要一个能再打十年十五年的运动员,还是想要一个打完这两年就退役的运动员?我真的想谢谢了,也想静静了。”</p>

这话真的触动了郑业成,他没吭声,南雪就说,“您考虑一下,我先回去了。我不是不想打,我是想好好打。我需要一段时间放松。”</p>

这事儿郑业成压根拿不定主意,毕竟赵长缨虽然厉害,但没有在国际大赛拿过成绩,南雪是唯一的底牌。</p>

减半训练甚至休假,谁知道她能好吗?不好可连惯性都丢了,那奥运会没了奖牌,整个射运中心怎么负这个责任?</p>

可偏偏,教练也是人,不是为了成绩什么都不顾的。</p>

谁不心疼南雪呢。</p>

郑业成和国家队的领导应该研究了几天,都没拿下主意,南雪倒是越来越焦躁了。</p>

这天,郑业成突然问了她一句,“南雪给你了不少国际新秀的资料吧,你研究的怎么样?”</p>

赵长缨心里就有数了,“都看过了。”</p>

郑业成想了想,斟酌地说,“你感觉如何?”</p>

赵长缨能看出他的挣扎,南雪的要求不合理,但南雪的情况又特殊,自古忠孝难两全,对于教练来说,成绩和运动员个人的意志也很难两全的,他很矛盾。</p>

赵长缨从来都是投桃报李的人,尤其是郑业成和南雪都帮她,她的回答是,“个人没问题,争取双冠。”</p>

郑业成的眼睛都亮了。</p>

第二天,南雪就放了假。听说她有半个月假期,不过要求她体能训练不能放下,技术训练要每天至少一百箭。</p>

南雪离开前,还找赵长缨坐了坐,赵长缨问她,“你想去哪里了吗?”</p>

南雪说,“当观众,我去看看别人射箭。找找初心。”</p>

三月底,全国射箭分站赛第一站在东阳市打响。</p>

南河派出了十二名队员,缨之队的四人全部在列。</p>

几乎全国的目光都聚集在了南河射箭队身上,南河去年在赵长缨的带领下,从倒数后三名直接翻到了全国强队之列。</p>

但其实,很多人都不服气的。</p>

毕竟个人赛赵长缨厉害没话说,可团体赛就等于赵长缨带着两个工具人在打比赛,这赢的有点过分!</p>

几乎所有的媒体都在猜测:南河没了赵长缨参赛,会不会惨遭滑铁卢?</p>

几乎所有的省队,都想一雪前耻,再次创造自己的辉煌。</p>

而几乎所有的观众们,都想知道:听说赵长缨拉着缨之队到京城俱乐部训练了一个月,究竟效果如何?</p>

于是,本来只是一场分站赛,顿时聚焦了大量箭迷的目光。</p>

分站赛一共四场,在全国四个城市举行,其实是三场分站赛加上一场总决赛。</p>

前三场的前八强都会进入总决赛名单,最终决出冠亚季军。</p>

所以进八强是最重要的。</p>

赵长缨这会儿在封闭训练,自然出不去,也就没办法带队。</p>

许多记者因为联系不到赵长缨,甚至在微博上@赵长缨,“你对这次南河有什么预期?你认为会有几位能进八强?”</p>

按理说这种事,赵长缨不应该回复的。</p>

不过她真的回复了,直接@南河射运中心,“咱们南河今年要进几个八强?”</p>

南河射运中心毫不含糊,直接给出了答案,“一半吧!”</p>

本来这事儿就备受关注,更何况赵长缨和南河射运中心这么一番问答,几乎让南河的热度更高了。</p>

当然,大家的想法也不一样。</p>

了解赵长缨的粉丝都一个看法:【长缨从不打诳语,她这么自信,说明没问题!】</p>

可也有对南河没信心的:【吹的太过了,这次可是有北江和东省几个强省,八强能进一个都是进步,还四个?你家牛都在天上飞吧!】</p>

就这样,比赛正式拉开帷幕。</p>

结果竞技反曲弓第一天的排位赛成绩,就让人吃了一惊:</p>

排名第一南河孟染,678环。</p>

排名第三南河李梅梅,672环。</p>

排名第五南河薛琴琴,665环。</p>

排名第八南河张若若,656环。</p>

南河射运中心居然说的是真的?</p>

什么时候南河这么强了?</p>

如果说只有一个人两个人入八强,这还可能是意外。但缨之队一共四个人,连刚刚加入几个月的张若若都进了前八,那说明什么?</p>

南河真起来了不假,赵长缨真牛才是所有人的想法。</p>

【长缨真是全能啊,当运动员遇神杀神,当教练简直点石成金!】</p>

【我截图了,成绩出来的时候,东省教练何雨生的嘴巴都是张着的,被吓坏了。】</p>

【我怎么开始期盼长缨以后当国家队教练呢,我不是说郑教练他们不好,但长缨这也太有效果了吧!】</p>

【这就是摩擦吧,将所有本来看不上南河的人,按在地上摩擦!】</p>

当然,这才刚开始。</p>

随着孟染拿到了分站冠军,李梅梅拿到了分站季军,赵长缨的名衔就多了一个——冠军教练。</p>

而这些华国国内对于赵长缨的评价,很快都传到了各个注意着她的对手手中。</p>

美丽国艾达:“我真是对她了解越多,越是好奇,一个人怎么可以这么厉害呢?她花样射箭我现场看过了,非常完美,她竞技反曲弓的成绩也很好,是我见过最厉害的运动员。她居然还能当教练?我真觉得,她不像是个人,倒像是个机器人,她太完美了!”</p>

教练问她,“那你担心吗?”</p>

艾达顿时笑了,“怎么会,我虽然没有这么完美的成绩,但我从不输。我太期望碰到她了。”</p>

鹰国三姐妹。</p>

“奥运会怎么还没来临,我真的想跟她比一场。能够遇到这么厉害的对手,是运动员的荣幸,我太想和她酣畅淋漓的打一场了。”</p>

妮可突然问,“你们觉得我们会是第几个人遇见她才能打败?”</p>

玛姬笑着说,“应该是第三个吧,毕竟,她是我们印象里最厉害的运动员了。不过,我想我们会赢的,毕竟我们有三个人,她只有一个。”</p>

高丽国金敏儿,看着成绩和华国人对她的期许,“真是哗众取宠,一个人的精力是有限的,她这是太自大了。真以为自己是无敌的?真不知道,如果我赢了她,华国人会不会哭?”</p>

她严肃的扭头看向了自己的爷爷,“我一定会赢的,我要为国家守护我们的地位。华国是不可能撼动我们的。”</p>

三月底,南雪笑眯眯的回归国家队,半个月不训练,成绩是差一点,但很快就追了上来,不过用郑业成的话说,“似乎曾经灵气的南雪又回来了。”</p>

四月底,国家队进行了巴黎奥运会最终阶段选拔赛,赵长缨以全胜拿到了第一名,南雪和许意敏名列第二第三,奥运女子射箭项目参赛名单最终确定。</p>

7月15日,华国奥运代表团启程前往巴黎。</p>

奥运会要开始了。</p>

作者有话要说:  时间大法一下。</p>

另外,拉力器和哑铃的训练动作是转有名词,参考了《教练员岗位培训教材》。感谢在2021-04-17 21:54:16~2021-04-18 22:25:33期间为我投出霸王票或灌溉营养液的小天使哦~</p>

感谢投出地雷的小天使:囡囡阿 1个;</p>

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非常感谢大家对我的支持,我会继续努力的!</p>

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