直上青云提示您:看后求收藏(第106章 用实力来堵嘴,万里红星不辜负,直上青云,海棠书屋),接着再看更方便。

请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能,避免出现内容无法显示或者段落错乱。

以叶丫头的悟性,完全不必担心什么,只需要按照原计划照常训练便可。

将铁球从手腕上取下来,突然其来的轻松,反而让她有所不适应。

轻甩着手腕,连汗水都没有擦的叶简笑道:“如要不是您提醒,我真没有留意到半个小时已到。”

似乎,才刚渐入佳境,突然抽离……她还有一小会儿的空荡感。

“你现在就很好,不用操之过急。”陈校长拿出一瓶药油,倒在自己手心里,“手伸出来,第一次能成功坚持半个小时,算不错了。”

手腕突地负重,现在看着没事,过会儿就会有后遗症,用药油活血化於会让后遗症减轻。

“周六考完我同你一道回村里去,你啊,一定要好好同老前辈学学。”

“老人家身为一级军士长,一身的本事你是一辈子都学不完。”训练结束后,陈校长便如父亲般淳淳教导叶简,“学能致用,受益终生。”

“坚持三个月的五公斤负重,三个月之后我会添加负重码,一直到你的双手能负重二十斤,才算是结束。”

当手里拿着二十斤的枪,还能健步如飞,并能在第一时间卧倒,狙击中目标,那么,叶简已经是具备一名顶尖狙击手的反应了。

叶简对这些辛苦从来都是咬牙坚持,闻言,微笑道:“负重二十斤算结束,只是一个阶段的结束。如果可以,还可以继续对吗?”

药油都是部队里特供,抹上去是火灼灼的,效果是极佳。

本章未完,点击下一页继续阅读。

都市小说小说相关阅读More+

虎婿

杨潇唐沐雪

天骄豪婿杨潇唐沐雪

风华绝代

诸天从阳顶天开始

纯洁的大灰狼

关于我死后成为红衣这档事

城症