31.很淦的训练法！（求收藏！求月票！求推荐！）

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卢卡斯坐在船首，手里拿着一个饭盆，里面除了米饭就是烤鱼。

美滋滋的吃着烤鱼，卢卡斯看着莫奈费力的做着俯卧撑。

他最喜欢的四样：名刀、鱼肉、米饭、酒。

四样缺一不可，可是莫奈竟然敢抢他的烤鱼？

教训你没商量。

什么美女揉肩搓背，他根本瞧不上！

说话就是这么硬气！

军舰缓缓航行，卢卡斯将饭盆里的烤鱼和白米饭全部吃光，舒服的喝着酒。

而远处的海军们也没闲着。

其他军舰，航行的时候，也许有很多海军闲的没事。

但在他的军舰上，是不可能有这种情况的。

因为卢卡斯相信一件事情。

努力的平常人亦可成功。

天赋不如别人？那就加倍加倍的努力去啊！

不要抱怨什么我没有天赋，我很差劲。

看看隔壁阿凯，一脚差点踢出大结局。

只要累不死，就往死里练。

卢卡斯相信他的手下们，只要不断进行训练，早晚会出不少高手。

所以每隔几天他就抓几只海兽，给这些人补营养。

阿金跟随着新兵们，背上背着两包的负重石头，迈着鸭子步，绕着军舰走。

卢卡斯招招手，少尉走了过来。

“那个阿金怎么样？”卢卡斯问道。

“这小子体质比其他人好很多，我刚才给他加了一背包的负重。”少尉说道，接着又把他观察阿金的事情一一告诉卢卡斯。

“两包不够，直接三包起步。”卢卡斯摆摆手。

在他的印象中，阿金是一个不错的人。

原著中，阿金出场表现很出色，如果不是因为跟了一个混蛋船长，中了毒气，卢卡斯觉得阿金后面会有更多精彩的戏份。

而且阿金这人十分忠诚。

这一点卢卡斯很欣赏。

现在的阿金还没有遇见克利克，还有美好的未来。

卢卡斯觉得阿金可以好好培养一番。

将手里的饭盆交给厨师，卢卡斯走到莫奈身边。

拍拍莫奈的脑袋，笑道：“加油，你还剩下236个俯卧撑，跑步一圈都没跑。”

莫奈生气的瞪了一眼卢卡斯，可恶的家伙，数的也太清楚了，这还有整有零的。

“眼神对长官不敬，加14个俯卧撑，凑个整数，250。”卢卡斯说完，走开，留下含泪继续做俯卧撑的莫奈。

咚咚咚！

船上传来阵阵闷响，海军们纷纷回头看去。

他们惊恐的发现，卢卡斯中校，此时背着一块巨石跑来。

好家伙，他们背着一包石头跑圈，结果中校最狠，直接背着一块巨石跑圈。

魔鬼吧！

更魔鬼的还在后面

卢卡斯背着巨石一路追了上来，整艘军舰都随着他的脚步而颤抖。

少尉擦了擦冷汗，果然不愧为卢卡斯中校，跑步都这么与众不同。

阿金背着三包负重石头，此时他已经超了其他海军一圈，马上就要再超一圈了，跑在新兵队伍后。

喘着气，阿金疑惑的看向身后。