515章 顺顺腿……就是全国冠军级？

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07年2月底，国内室内的比赛开始。</p>

因为其余人都没有结束冬训，都要延长，所以测试也没有做的必要。</p>

只给苏神单独做一做就好。</p>

毕竟这一次决定要出去比室内的，只有苏神一个人。</p>

虽然看起来比起去年“势单力薄”了点，但是……</p>

不管是袁郭强还是宁德雹，都对于苏神这次封闭式冬训的进步, 抱有十分的期待。</p>

兰迪这次说得很清楚了，按照国际比赛的流程来走，也就是和以前混合测试不同，这次专门测试60米。因为60米的比赛一般来说5月份之前就会全部结束，所以前面的调整，全都是为了单纯的60米而设计。</p>

包括备赛和身体状态以及身体默会认知特征，全都是专攻60米。</p>

这其实很有道理。</p>

因为室内赛结束, 你还有时间来调整回到100米, 而且100米和60米的跑法又有点不同。</p>

比如最典型的就是后程和均衡型选手，他们的单纯跑60米都会把原本的100米节奏调整。</p>

而不是就按照100米去跑60米。</p>

以前苏神也没有精力照顾那么多方面，现在兰迪他们来了，情况不同了，可以更加有针对性来备赛。。加上走在世界前列的黑科技恢复产品，提前到位，训练也更加的可以上强度。</p>

大家都很期待苏神能跑出什么成绩来。</p>

虽然到了他这个级别，已经提升很难了。</p>

但还是给人留下了一线遐想。</p>

万一，能更快呢。</p>

亚运会之前测试了一次已经飙到了6.45s以内，这已经是世界顶级的60米成绩，当时就让兰迪和拉尔夫.曼等等，有些不敢相信自己的眼睛。越到后面越难提升，这别说跑步了，任何行业，任何领域都是这样, 怎么可能有人能无视这个“定律”？</p>

所以今天的测试，除了苏神，就只有一群观战和看热闹的队友和二三队队员们。</p>

兰迪等人也早早在现场就布置好了摄像仪器, 准备捕捉这几次苏神短跑60米的动态数据和动态模型。</p>

“好了, 苏，可以开始了。”兰迪看到拉尔夫.曼都在那边给了自己一个手势，他点点头，走过来对着已经快要热身完毕的苏神道。</p>

二沙岛，田径场。</p>

苏神最后拉了一下身体，然后原地跳了跳，感觉了下今天的下肢状态，道：“好。那我开始了。”</p>

“不过……”</p>

苏神有些哭笑不得地看着周围，里三层外三层，到处都是的人头，和那一双双好奇的大眼睛，道：“这就是我的个人测试罢了……你们没必要这么多人过来看吧。”</p>

“都不训练了吗？”</p>

“没事，小添，短跑也就这么点时间，加上休息，我们没问题的。”尹华隆道：“不然感觉自己的内心老是痒痒，有些没法集中注意力。”</p>

“没错，我也是。”</p>

“小添，你就跑吧，满足满足我们的好奇心。”湖凯这次也走了出来道：“我们也很想要知道，你到底前程是不是又进步了点。”</p>

苏神看到大家都这么说，连赵昊焕他们都是稳稳站着，根本没有走的意思，只能无奈道：“好吧，好吧，我知道了。”</p>

“苏，跑二次。”兰迪设计好了跑步的次数，道：“第一次顺腿，第二次再认真来。”</p>

这是米国比较流行的方法，而不是我们以前那种第一次就冲到底的情况。</p>

目的是为了让你的身体进入兴奋状态，而且也可以防止身体在极致爆发下，突然受伤。</p>

减少伤病隐患。</p>

“开始吧，苏。”兰迪拍了拍苏神的后背道。</p>

“OK。”苏神走上了起跑器，然后采取蹲踞式沉了下去，双脚慢慢钉在了抵足板上。</p>

“能跑多少啊。亚运会之前都跑60米打开了6.45s，这次不会更快吧。”</p>

“不知道，你不要抓我，我也紧张！”</p>

“你们紧张什么，第一次根本不会出成绩，没看到一线队那边现在还没有全神贯注吗。”</p>

“哦，也对，我忘了，要跑两次。”</p>

“第一次就是顺顺腿，成绩就不要想了，留着好奇心等第二枪吧。”</p>

……</p>

周围的人都在议论。</p>

因为是测试，他也没有太紧绷，就是静静等待发枪起跑。</p>

“各就各位。”</p>

“预备。”</p>

苏神起臀了，曲臂准备，重心转移，等待枪声响起。</p>

嘭——————————————————————</p>

那一瞬间，苏神的启动就好像是有人在后面，按下了“氮气启动”按钮。</p>

你近距离看，真的就像是一個启动机器，而不是血肉之躯，在你的面前爆发出去。</p>

启动角度在兰迪和拉尔夫.曼的帮助下，的确越来越好，更加符合自己的生物力学曲线。</p>

加上身体素质的再次提高，让他的启动一下，即便是这第一枪，也让二三队的队员们感觉到了从没见过的“强大”。</p>

哇——————————————</p>

周围不知道是谁先开了口，居然让声音一下子就起来了，连成了一片。</p>

谷趮</p>