1329章 淦！破十从此不是一合之敌！

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苏神会怎么样？</p>

现在是每个二沙岛人的期待时刻。</p>

去年苏神可是全胜姿态，亚洲和黄种人第一个参加国际大赛这么多场，还可以保持全胜的人。</p>

而且成绩更是相当的恐怖，居然打开了9.70s。</p>

虽然后面因为拉伤恢复了一段时间，没有再进入极致状态，但也足够亮眼。可今年听说苏神还是选择了继续突破，这就让很多人有些期待又有些担心，不知道苏神是会继续创造奇迹还是就此作罢，反倒是进入突破困境，成绩开始下滑。</p>

这么高的级别了，能保持着就不错了，没有人会说他什么。</p>

去年更是可以吹一辈子。</p>

看这个成绩，只会输给巅峰博尔特，其余人都可以五五开，还不够么。</p>

博尔特可是连西非裔黑人都公认，是独一档，超越所有人种的存在。</p>

可苏神既然选择继续突破，那么他的提升，也让人感觉到……充满了期待。</p>

大家就是怀着这种矛盾的心情，看着苏神穿着红色战袍，站在了起跑线上。</p>

“加油啊，小添！”</p>

“加油，苏总！”</p>

“加油，小添哥！”</p>

刚刚赵昊焕已经把大家的情绪带了起来，现在每个人都想着，苏神会不会再创新高呢？</p>

顺腿能多快？</p>

能更进一步吗？</p>

可是他去年就已经是跑到了顺腿十秒，要是更快，岂不是……</p>

天啊。</p>

不敢想不敢想。</p>

顺腿要是可以破十，那就真的是他们想都不敢想的事情了。</p>

可事实上对于五虎级别来说，这个是巅峰的基本操作。</p>

根本不难。</p>

现在，就看看天公作不作美，不奢求什么顺风，只要不是大逆风就行。</p>

劳逸、赵昊焕、张培猛、梁佳宏他们，也是看着这边，停止了说话。</p>

他们也想要知道，是不是真的有人可以顺腿破十。</p>

西非裔的顶级选手可以做到，我们，是不是也可以。</p>

“各就位。”</p>

“预备。”</p>

裁判在旁边拿起了发令枪，然后看着苏神，两个人相互点点头，苏神彻底绷住身体，数秒后……</p>

嘭——————————————————</p>

枪声响了起来。</p>

苏神启动。</p>

这也是整个冬训这么长时间，甚至是放掉了室内赛，延长了三个多月的第一枪。</p>

你要知道训练的过程中，其实很多时候，并不会跑完整个100米。</p>

都是分块练习。</p>

所以他自己也是很期待。</p>

从启动开始，几乎每个人都在心里默默开始分析着。</p>

启动很顺畅，弹性很好，反应其实这一枪并不快，但是依旧是如此迅猛。</p>

黄金四步不错，感觉好像……弹性更大了。</p>

尤其是每一步落地后再起来的感觉，比起之前，仿佛更有弹势。</p>

这就是筋膜训练的效果吗？</p>

这是一群教练员和专业人士在旁边看着的时候，各自的内心想法。</p>

每个人想法和关注点都不同，但是苏神跑出来的这一下，无疑让他们感觉对于后面的加速区更加期待。</p>

加速跑。</p>

苏神其实启动和加速跑，之前为了整个成绩的提升，算是放弃了最大化的前程开发。</p>

这也是没有办法的遗憾，幸亏起跑反应这里填补了半个档次，加上磷酸原供能系统的强化，这才让他还是在室内赛跑到了6.28s。可事实上，兰迪他们自己都知道，苏神的纯跑动，绝对是慢了的，这个绝对没有问题。</p>

不然肯定还会更快一些。</p>

本以为这样一来，苏神除非超神灌顶，得到什么神仙赐福，前程已经算是基本止步。</p>

纯跑动方面，不太可能再开发，尤其是以前苏神的超级前程，其实和去年的6.28s看起来成绩仿佛相差不远，甚至还有提高，但事实上你看看分段就知道，其实苏神最强的曾经是启动和加速，这一段在去年已经是都明显下滑了不少。</p>

还能这么快完全是因为他的极速上去了，磷酸原供能强化成功，配合启动反应加强，才勉强跑到。分段数据上面，他的启动和加速，都不再是以前那种绝对的超然。</p>

可眼下……</p>

兰迪和拉尔夫.曼是大师级，首先发现了什么。</p>

本以为是自己看错了。</p>

可是两个人对视一眼，分明都在对方眼里看到了同样的情绪。</p>

“这？？？怎么可能？？？”</p>

绷不住的两个人突然开了口。</p>

然后这话也吸引了袁郭强他们开始注意到这里。</p>

那就是……</p>

苏神明明这一段跑动姿势还是之前的样子，还是去年的模式，为什么……</p>

好像更快了？？？</p>

是肌肉和身体更好了吗？</p>

也许是，但是也许还有其余的，也许兼而有之。</p>

总而言之，十米、二十米、三十米，在苏神整个加速区里面，兰迪他们都像是看到了什么不可能的事情，那感觉就仿佛是，你去看蒙娜丽莎的微笑，结果蒙娜丽莎变成了一个大笑。</p>

简直是吓死人。</p>

加速区结束后，苏神也不含糊，开始抬头，紧接着马上切换送髋和扒地模式，进入了途中跑。</p>

“如果刚刚他是在加速区故意多发了力道，那么这里就肯定会减小输出，嗯？这……”</p>

李韬也在这边看着，他都被苏神接下来的这一波，彻底搞得双眼像铜铃，全身像石像。</p>

话都没有说完，已经是大脑陷入了眼睛传入画面的剧烈冲击中。</p>

这是因为……</p>

苏神居然在途中跑这边，整个跑动的力道和姿态，速率和表现，居然都……一切如常？</p>

一切如常有什么好稀奇的？</p>

一切如常要是前面苏神速度没有更好，自然是不足为奇，但是如果是前面速度就更快了，那么这这个所谓的“一切如常”，就十分不正常了。</p>

这代表什么？</p>

这就代表了，</p>

苏神这并不是前面故意变快，牺牲了途中跑，而是……正常操作。</p>

也就是说……他这一波是整个启动和加速区，乃至是整个前程，都有了变快的趋势。</p>

原本大家都以为改了前后分配的苏神，是不可能再更快了，结果，全都被苏神“啪啪啪”打脸脆脆响。</p>

当然这种“打脸”，他们只会感觉到，打得好，打得爽，打得呱呱叫。</p>

如果可以，请一直这样“打脸”都可以。</p>

“不得了。”</p>

湖凯在旁边也作为幕后人员，脱口就道：“整个前程居然又有提升？！”</p>

是的。</p>

是整个前程又更快了一些。</p>

这是绝对没有问题的。</p>

这就是筋膜体系带来的“势能转换”效果。</p>

也是未来顶尖运动员，不管是田径还是篮球还是格斗都会开始学习的一点。</p>

也是最容易入手的一点。</p>

这就是所谓的“你可以尝试一下，从一个点到另外一个点，先是半蹲，再停下，再用最大的力量一跃而起，在落地的瞬间，再快速的弹起。是否和前面两次一样，但是力道上的差别，却是天与地”。</p>

除了冲出的第一下，筋膜并没有太大的作用，大多数情况下都是依靠双臂、大腿、臀部、小腿等部位的肌肉来带动身体，而从第二下开始，筋膜的作用开始渐渐出现，不单单是每一下起到的支撑作用，还有筋膜对于控制肌肉的收缩，然后再由筋膜吸收冲击力，然后再将冲击力转化为肌肉的收缩，从而带动你“弹性”。</p>

这是因为振荡式运动中，如弹跳、跑、增强式运动，这种有弹动、律动性质的动作当中，肌肉长度改变不明显，反而是筋膜组织如弹簧般，提供了维持活动节律的弹性位能。</p>

短跑，很显然就是其中一类。</p>

也就是静态力量静态爆发的另一面，筋膜体系更加会加强和照顾动态力量和动态爆发的运动表现。</p>