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    这个世界上，可不是所有人都会遵守约定的。
    而那些认死理的人往往都没有什么好下场。
    “不蒸馒头争口气啊。”
    “你先给我老老实实的坐下，阵法先不要布置了。”
    “为什么？”
    “你现在这个状态根本无法布置阵法，去外面打坐冥想吧。”
    楚楠咬了咬牙，刚要反驳。
    混元天尊便率先开口说道：“不要反驳我，按我说的做。”
    楚楠见他如此坚持，十分无奈，只好走出山洞，顶着刺眼的太阳盘膝而坐。
    片刻的功夫便已经是汗如雨下。
    “感觉如何？”
    “热……”
    “等凉快了，再布置阵法吧。”
    混元天尊说完便没了声音。
    楚楠在这里一坐便是一天，知道太阳下山的时候这才站起身来。
    在这里冥想了一天确实让他的心平静了不少。
    “静下来了吗？”
    “静下来了，可以布置阵法了。”
    楚楠点了点头说道。
    重新回到山洞之中，楚楠再次运起灵气，开始布置阵法。
    这一次他可要比之前稳的太多太多。
    金色符文立刻形成了聚灵阵。
    刹那间，后山的灵气开始向着山洞之中汇聚。
    “好充裕的灵气啊。”
    楚楠张开双臂暗自感叹道。
    “既然灵气充裕那就抓紧时间修炼吧，如果有人长时间在这后山之中修炼的话，估计会察觉道异常，所以现在你该争分夺秒了。”
    混元天尊提醒道。
    楚楠点了点头，直接坐在了阵法中心。
    运起二分明气决，开始吸收着周围那些充裕的灵气。
    利用灵气一遍遍的洗刷自己的根骨。
    充实自己的丹田，争取早日突破筑基上期。
    一连二十余天，楚楠便在这山洞之中疯狂的吸收灵气，不断的凝实压缩，经脉各处都已经打通。
    “楚楠你的经脉已经全部打通，可以突破筑基上期了。”
    “我正有这个打算。”
    楚楠点了点头，开始调动丹田之中的灵气。
    身体里的骨头顿时传来一阵噼里啪啦的响声。
    筑基上期，便是洗髓伐骨，将自己的身体达到一个完美的修仙体质。
    这个过程要是前两次突破还要痛苦，就好像有人不断的掰断自己的骨头一样。
    后山上的灵气宛如被吸走了一般全部向着山洞汇聚而来。
    楚楠这次突破所消耗的灵气可是普通人的三倍不知。
    虽然更加痛苦，消耗的灵气也更多，可一旦突破成骨，楚楠的体质也将远超常人。
    一步一步的将其他人甩在身后。
    随着家族比武的日子越来越近，沈家不少小辈都在后山修炼。
    想要在家族比武的大好日子里，拿得一个好名次。
    沈秋凝此时正在后山修炼，突然间感觉这后山的灵气比往日要稀少了许多。
    前些日子她就有这种感觉，但是今天特别的明显。
    “这是怎么回事？”
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