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我没有想到在灵异社里的第一次活动竟然是讲道。我侃侃而谈,从佛家到道家,到耶稣,到伊斯兰的这些天使们。
“很多人把修行当做高不可攀的事情,其实不是如此,走正确的修行之路,成道就在数年之后。”
“正确的修行很简单,首先不能耗散自己的精气,然后就是积累自己的精气。古代很多皇帝崇尚修道成仙,但是没法积累自己的精气,所以成仙成道就成了一个实现不了的梦。可是在座的各位也不要盲目乐观,请问几个俗人能做到养精蓄锐而不泄漏精气的?如果诸位能做大养精不泄,早就成仙成道了!”
“能做到养精不泄,然后就是不断增长自己的精气。那么如何做呢?古代真人们已经为我们做出了表率了,那就是吐纳。例如象乌龟一样吐纳,拉长呼吸下咽口水。一分钟下咽口水10次,一个小时下咽口水600次,这样一天就可以下咽7200次,足足有一大碗津液进入了肠胃,这样就杀菌消毒,同时氮气和氧气随着津液下咽进入肠胃进行作用生成化合物,产生有能量的物质和释放能量。科学家证明,在肠细菌的作用下,氮气和氧气是可以生成一氧化氮这种物质的。一氧化氮进入毛细血管对身体作用很大。一氧化氮起着信使分子的作用。当内皮要向肌肉发出放松指令以促进血液流通时,它就会产生一些一氧化氮分子,这些分子很小,能很容易地穿过细胞膜。血管周围的平滑肌细胞接收信号后舒张,使血管扩张。血液方面的疾病几乎是血液中一氧化氮缺乏所致。人体中老年人的基础疾病基本上都是血液中缺乏一氧化氮所导致的。例如治疗阳痿的伟哥,就是吃了这种药物,在血液里释放一氧化氮,让毛细血管扩张,使得血流量增大。各种脑血栓等疾病的药物,也是在血液里释放一氧化氮,促进溶血。至于癌症细胞,一氧化氮对它们起抑制作用。当修炼者能努力下咽口水津液的时候,无形中就促使自己身体健康而长寿,这正是一般修炼者要做的。”
讲座进行到了最后一个环节---修士提问。
有几个修行者提出一些问题,然后林菲尔小姐站起来说“请问老师,为什么明明知道某种修炼方式对我们有利,而我们却做不到呢?”
我站起来说“你的问题很好。其实就是心里想的,并不能代表你能做的。能做成某件事情其实就说明你的心里已经消除了对这件事的魔障。我个人的看法是在这个世界能救自己的是自己的心。在日常生活中,我们时常缺乏果断和果敢,幻想天上掉下一个馅饼来。正是这样,现实中的人们是没有自信心的。”
这个时候,又有一个学生站起来说“老师,你觉得男女双修足取吗?”
我回答说,男女一起禅坐,这个就是双修。从效果来看,人和自然,也是双修。
“双修是一种普遍现象,人与人之间的共修,人与自然之间的共修都是双修。例如我们与师父,上师之间的共修也是双修,我们在山洞里,人与山洞之间共修也是双修。我对月修炼,对水修炼都是。俗间男女双修往往涉及,弄得不好不但不能增长精气,反倒损失精气,这就走向反面。如果男女之间能做到天人之间共修,那是真正的双修!天人之间以气相接,互补精气,脱胎进入强大元神境地。天人之间相互仰慕,精气相接也会诞生另外元神。所以即使是天人之间的共修,也要强调以阴补阳或以阳济阴,若分出阴阳相融,弄不好也会诞生灵魂。”
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