太玄天机提示您:看后求收藏(第133章 武理副主任,武道教科书,太玄天机,海棠书屋),接着再看更方便。

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“呼呼!”

孟修在云天学派的演武场之上,不断地奔跑着。

奔跑之时,并未使用洪荒之气,而是通过本身运动。

剧烈的运动,会让身体达到极限。

孟修的胸口,像是风箱一般,一起一伏,不断地抽动。

“真是累。”

孟修抬头望了望天,发现夕阳西下。

几天下来,孟修上了一节炼丹课,就一直在不断奔跑着。

奔跑完毕之后,又是做着大量的无氧运动。

炼体境是锻炼外力,强化肉身,产生力量振幅,淬炼的境界。

分为五个等级。

锻体级,通过剧烈运动,达到身体极限,锻炼身体耐力、强度、速度、灵活——躯体生风,清风。

磨体级,局部打磨身体,铁砂摩擦身体,撞击硬物等,物理打磨身体,肌肉强横,炼皮肉,身体强度变硬——肤如铁皮、坚如磐石。

淬体级,使用水火风雷等淬炼身体,深入骨髓,炼骨——淬体青光,刀枪不入。

脏体级,服用丹药炼内脏,五脏六腑,可以减少呼吸、心脏跳动,肠道蠕动等——打斗施展力量,内脏发音。

法体级,每时每刻炼皮肉、炼骨、炼内脏,——身体出现炼体法相,炼体金光。

“快!更快!”

孟修已经红光满面,大颗大颗的汗水滚落。

依旧没有达到极限。

每天运动,如果不达到极限,就不会有增长空间。

孟修的速度,变得更快。

远远看去,像是一阵风在人群旁边穿过。

从血气级晋入锻体级,正是需要这个过程。

“呼呼!”

孟修的双腿,感觉像是沉重无比,忍不住要运出洪荒之气。

“不行!”

孟修咬了咬牙,不仅没有减速,反而继续加速。

整个身体,已经不受控制,像是一个机械一般,本能地往前跑着。

随着夜色来临,演武场的人渐渐少了起来。

留下了更加宽广的道路,让孟修进行运动。

不知跑了多久,孟修终于是到达极限。

砰。

身体直接倒在地上。

四仰八叉躺着,望着有些黑漆漆的天空,孟修若有所思。

身上的衣服已经被汗水打湿,头发里面全是水,地上也是流淌着汗水。

炼气境到炼体境,一定要经过这个艰难过程。

一步一个脚印。

有的武者,为了提升效率,并不会像孟修一样,进行最简单的运动——跑步。

他们是通过磨体级的手段,和极限运动一起进行。

这样的话,两样修炼都能达到。

还有人是直接使用阵法,有一些重力、压迫力加持,让身体忍受负重,刚开始就进行加重训练。

这样提升的效果更快,是一种捷径。

孟修对这种捷径,嗤之以鼻。

“是哪个同学?一天无聊这样跑步,有什么用?”

一个中年男子的声音,传了过来。

他原本是上晚自习的,结果路过这里,看到地上的孟修。

孟修有气无力地回答“跑步怎么没用,不用洪荒之气跑步,才是炼体境的精髓。”

“狗屁!你小子,狗屁不通,还在大言不惭!修炼怎么不用洪荒之气?”

中年男子走近,充满着训斥的口吻。

他戴着瓜皮帽,肥头大耳,身体臃肿,怒视着孟修。

孟修全身酸软无力,尽力坐了起来,低声道“怎么称呼?”

“我是武学理论系,副主任黑杰。”中年男子仰了仰头,两手背在腰后,说道。

黑杰身上的气势,微微散发,乃是锻体级后期。

“原来是黑老师,幸会幸会。”

孟修一笑,身上恢复了一些力气,洪荒之气开始运转。

突然间的洪荒之气,让得消耗过度的身体,顿时散发出一股生机。

失去能量的细胞,当场活了过来。

身体的强度,耐力、速度都在发生变化。

孟修轻易地感觉到,身体毛孔的感知力,都提高不少。

“哼,我懒得给你说,我要去上课了。”黑杰瞥了一眼孟修,望着教学楼,快步跑远。

搞得好像,他黑杰对武道的理解很厉害一样。

“你有什么资格说我呢?真是多管闲事。”

孟修望着远去的黑杰,自言自语一声。

孟修并未动气,也没有将此人的话放在心上,转身回到住处休息。

云天学派里,给每个老师都安排了住处,倒也极为方便。

自己购买的房子,让皮小石住着。

洗了一个澡。

在蒲团上闭目,修炼着洪荒之气。

经过锻炼之后,身体的反应能力更快,洪荒之气在身体流动的速度也快。

摇了摇头,孟修一觉睡到天亮。

第二天又开始了剧烈运动。

半个月的时间过去。

孟修做剧烈运动之时,都没有使用洪荒之气,运动完毕之后,达到极限,才运转洪荒之气。

极限越来越大,现在孟修需要负重,才能达到极限。

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