夏猩七提示您:看后求收藏(第一百八十六章:紧迫的心情!,我真不想当海贼王,夏猩七,海棠书屋),接着再看更方便。
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狮心海贼团的成员有二十四人,全员加入了征服者海贼团,让海贼团的总人数达到了四十一人。
这些人中,莱昂实力最强,赏金达到了八千万贝利,而且还是动物系恶魔果实,只是普通种,但却是增幅比较大的狮子。不过,他今年二十九岁,潜力却也有限。
其次是艾什莉,今年二十四岁,赏金就达到了三千四百万贝利,是海贼团的二号人物。她使用弓箭作战,据凯特琳说,她的射术卓越,是个值得培养的苗子。
剑士费伦,赏金八百万贝利,实力高于这个水平,和汉堡布莱恩德尔文三人在一个档次。
除了这三位干部外,其他人战力普通,分为武斗派和文职,有的身体素质在常人的数倍,有的就是普通人,有的人厮杀经验丰富,但有的只会开枪,战力差距比较大。
这些人对加入征服者海贼团并不排斥,反而十分向往,亚伦打算把他们培养成炮手和水手,来发挥玄武号的战力。
至于莱昂,虽然不愿意屈居人之下,但是被波尼斯打败的他,被打击到,情绪低沉,没有做任何反抗。
艾什莉和费伦忠于莱昂,但是也无力改变,接受了这个事实。
狮心海贼团的加入,对征服者海贼团有提升,但提升并不大,无法起到质的改变。
所以当务之急,还是先提升船员的实力。
浓郁的黑雾环绕在周围,这片区域的重力足足是其他地方的十倍,所有物体的重量,也都会被变为十倍。
亚伦置身在这片区域,双手抓着一根巨大的杠铃,杠铃杆就有六米多长,铃片更是有一人多高。
这副杠铃的重量达到了五十吨,但是在重力的覆盖下,足足达到了五百吨。
亚伦站在那里,双手握着杠铃的两侧,慢慢弯曲手臂将杠铃抬起到胸前锁骨位置,而后再放下,一下一下坐着弯举。
这个动作主要训练肱二头肌,肱肌等肌肉,尤其是肱二头肌,效果非常好。
三组共计九百个弯举之后,亚伦结束了今日最后的训练,他停下来休息,拿起水杯喝了口水,目光却看向了一旁,那里还有数道身影在黑雾中训练。
达兹波尼斯,已经变成了兽人形态,双手握着五吨重的杠铃做着摆振,一下又一下。
五吨的重量,在黑雾中会变成五十吨,这对他来说不算什么,不过他已经做了三百六十七个,双臂已经感到了疲劳。
莱昂,前狮心海贼团船长,在加入征服者海贼团后,认识到了自己的弱小,为了不被那头大猩猩甩开,便也跟着训练。
莱克汉姆杰克,汉堡以及尼尔,三人本来也跟着他们训练,现在却不知道跑到哪里去了。
但最引人注目的还是那名褐色肌肤的少女
汗水顺着肌肤滑下,滴在了地上,留下了一片水渍。
罗宾身体倒立,双手撑在地上,的双足,却顶着一根十吨重的杠铃,而在黑雾之中,这根杠铃的重量甚至达到了一百吨。
紧接着,她慢慢的弯下双臂,脸庞贴近了地面,而后双腿弯曲,杠铃向着地面靠近。
停滞了三秒后,罗宾双腿用力,用双脚将杠铃撑起后,再将双臂伸直,身体笔直的倒立在土地上,如同一杆旗帜。
罗宾就用这种匪夷所思的方式,一下下上下起伏着,每组一百个,已经进行了两组,正在开始第三组训练。
95,96,97,
做到97个的时候,罗宾到达了极限,双臂怎么也无法撑起来,手臂在发抖,身体也在倾斜。
“啊!”
罗宾发出一声大吼,双臂用力,手臂伸直,再次将杠铃撑起来。
可是她已经感觉手臂到达极限,无法再进行下一个
于是罗宾的肩膀和胸口各长出一条手臂,撑住了地面,协助身体上下起伏,完成了最后两个后,身体向后倾斜。
轰。
巨大的杠铃砸在了地上,留下了两个坑洞,罗宾躺在了地上,身上的衣服已经被汗水打湿,胸口剧烈的起伏。
但是她没有停下,而是快速的从地上爬起来,做着拉伸运动,恢复肌肉的静息长度,可以消除肌肉酸痛。
“最后一项完成的有些勉强。”
罗宾对自己的表现有些不满意,没有完成自己今天制定的训练计划。
因为未来的敌人非常强大,她希望自己可以帮得上哥哥,所以她每天都在努力训练,从早到晚,力量训练,能力开发以及武装色霸气,都会分出时间去训练。
每天训练完,她都会提升第二天的训练量,用更恐怖的训练来磨练自己。
所以基本每一日,她训练完都会累的筋疲力尽。
“罗宾,过度的训练并不好,你没有动物系果实能力,容易在身体上造成暗伤。”
亚伦走过去,将水递给了她,说道:“还是减少点训练量比较好。”
“但那样效果不好。”
罗宾将水喝的一干二净,而后说道:“我需要更快的变强,这样才能够帮得上哥哥,毕竟我们的敌人非常强大。”
“那也要慢慢来。”
亚伦看着她说道:“我们欠缺的事情比较多,不急在这一时,若是你受伤了,那就不好了。”
“所以哥哥心疼了?”罗宾看着亚伦笑嘻嘻的问道。
“你是我的妹妹嘛,我看到你如此不珍惜自己的身体,当然会心疼。”
亚伦抬起手弹了一下她的脑门,说道:“而且,如果我的目标是通过牺牲同伴的来完成的,那么我宁愿不去做。”
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