第一百三十四章 登山
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第二天,晴朗无风,站在老板的小院里便可一览不远处青云雪山的全貌。
在老板的推荐下,何漫漫她们买了一些简易的登山工具,司图和云行两个男生背上了一些干粮,她们便朝着青云雪山走去。
老板的小院本就离青云雪山山脚不远,不过一会儿的工夫,她们便来到了雪山的脚下。
此时正值冬季,因而雪山脚下也是零星的有一些积雪的,踩在脚底滋滋地作着响。
“漫漫,我们快上山,等到了山顶,我要堆一个大大的雪人。”林珊看着山上那皑皑的一片,很是兴奋地拉着何漫漫就朝山上跑去。
何漫漫见此,有些无奈,只得跟着上去。
不过林珊也只兴奋了一阵,随着沿路的积雪越来越多,海拔越来越高,她也没有了之前一口气就要冲到山顶的气势。
“怎么,林珊同志这就不行了?要不要我扶你啊?”一旁的司图见着林珊喘着粗气,笑眯眯地凑到了她的面前问道。
“我怎么不行了?我觉得我特别行!”林珊瞪着眼睛道。
“啧啧啧,我看悬。”司图有些嫌弃地看着林珊道。
“司图,你敢嫌弃我?”林珊被司图那嫌弃的眼神刺激得小心脏一痛,只见她一把抓起地上的雪,团成一个雪球朝着司图打去。
司图一个闪身,那雪球就好巧不巧地打在了他身后的秦雪脸上。
林珊微微一愣,看着秦雪那被打红了的脸,有些别扭地说道:“那个,对不起啊。”
“没,没关系的。”秦雪有些艰难的笑了笑,只见她脸色苍白,大口大口的喘着粗气,似乎马上就要倒下去一样。
“都跟你说了,不要跟着来了,你看你现在这样。”一旁的云行见此,不由得皱紧了眉头,有些嫌恶地看着秦雪。
“没,没关系的,阿行我,我可以继续的。”秦雪扯着笑容说道,只是那气息却是越来越粗了,然后就见她白着嘴唇,缓缓地蹲在了地上。
这是缺氧了?
何漫漫见此,连忙走了过去,也蹲下了身子。
“用鼻子大口的吸气。”何漫漫看着秦雪道。
秦雪看见何漫漫对她说话,脸上露出些诧异来。
“要想好受,就听我的。”何漫漫说道。
秦雪此时脸色有些发青,然后点了点头。
“用鼻子大口的吸气,然后屏住呼吸。”
“然后又缓慢的呼气,对,一,二,三,四,五。”
“对,再来一遍。”何漫漫见秦雪按照提示做了,不由得点了点头,又道。
于是秦雪便跟着何漫漫的呼吸频率缓慢的做起了腹式呼吸运动,渐渐地,她的气息平稳了下来,就连脸色也不那么苍白了。
“好了。”见秦雪学会了如何呼吸,何漫漫点了点头,站了起来,然后又看向其余的三个人道:“雪山上海拔高,空气稀薄,极容易缺氧,你们也可以按照我刚才的方法呼吸,会好受很多。”
“漫漫,你可真厉害!”一旁的林珊笑嘻嘻地说道。
而这时,秦雪也缓了过来,只见她扯了扯笑脸,眼神有些复杂地看向何漫漫道:“何漫漫同学,谢谢你。”
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