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其实这所谓的吐纳之法，在正常的情况下任何一个普通人都可做到。
但是同时按照横练心法一同修炼，那就完全不一样了。
比如点中肋骨，要竭力保持吐息均匀，敲打膻中穴之时，又得持续吸气。
单凭这点，就不是一般人能随便做得到。
陆羽也是断断续续地演练了三遍，就已脱力。
他相当怀疑，这门横练心法的创始人，是不是一个变~态的自~虐狂。
“吗的......不过，太过瘾了......”陆羽喘着粗气苦笑，聊以慰藉。
待气息稍稍调匀，他又开始从头演练起来。
虽然这横练心法的确是让他欲~仙欲~死，但他也清楚洪武是不会欺骗自己。
只要这门功法是真的，持之以恒就一定有效果。
而有效果了，也就是说他正式踏上了修行路。
那么迟早他都能像奎景云那般，一拳一掌皆含惊天之势。
尽管他还不明白，这么折腾自己，与他所想象的飞天遁地有着什么联系。
不过，实践永远是检验真理的唯一方法。
时间渐过。
日头，也从正中逐渐地朝着西方倾斜。
陆羽已不知自己演练了几次。
五十次？还是一百次？他记不清了，但随着这横练心法的持续，他体内的气血越加沸腾。あ七^八ヤ~8~1~.coм<首发、域名、请记住
就如那煮沸了的开水。
临近傍晚，蒋汉义敲响了门。
“小师叔，该吃饭了。”
“帮我摆在门口，等会儿我就吃。”
原本陆羽是想说不用了，然而人是铁饭是钢，此时他又已饥肠辘辘，却无奈于横练心法刚进行到一半。
“嗯......那好。”
......
别院中传来了打水声，洗澡时的吵闹。
慢慢地，又重归于沉静。
弧月升空，万籁俱寂。
而陆羽的修炼，还在继续着。
那难于言语的酸爽，激起了他那股狠性。
以及体内气血流动的动静越来越大，似是出现了幻听。
当那轰鸣声达到震耳欲聋之时。
他猛地打了个激灵，瞪着不解的双眼“砰”的一声倒在床上。
......
“......咦，咦？”
刚才那全身猛地一紧，他以为是相同的动作持续得太久抽筋了。
然而。
他并未有抽筋的感觉，反而觉得浑身暖洋洋的，那血液的流淌欢快不已，像是带起了风。
风是从小腹处，那肚脐稍下那个地方吹出，呼呼地吹过他周身每一条经脉，循环一周回归原处，如此往复。
“这难道就是气？我有气了？我筑基了？”
陆羽愣了愣，显然想不明白这个问题。
按道理说，这似乎不应该。
修行，当然是越早越好，比如修行宗派弟子的子裔，有一部分，一出生就在长辈的帮助下筑基。
再有的就是，最迟在三十岁前筑基。
但这个筑基越早，修行之路就越是顺畅，达到的成就就越高。
这些，都是在与蒋汉义闲聊的时候陆羽获悉的。
不过这个筑基，却得是在长辈的帮助下进行，长辈导气，晚辈在其指示之下，引气入体。
他却莫名其妙地，筑基了。
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