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晨练一刻钟，少修十年功。
清晨，最佳的修炼时刻。
早晨是修行最好的一个时期，早晨的灵力最柔和，对于筑基境的人来说早晨修炼是比服用任何筑基灵药都好的。
人身好比一间房，口为门户眼为窗，
四肢好比房四柱，头发比如苫房草；
趁着好时勤修补，莫待倒了着了忙。
“人身好比一间房”，我们人的身体就像一间房子似。“口为门户眼为窗”，口就是个门，眼就是窗户。这些都是骆煜辰在经书上学习到的。他们不但要学习修炼之法，也要修行心性。
这是老祖宗归纳总结出的修道之术。
老祖宗还将修炼之路分为筑基，分神这两个基础境界。分神即将自身灵魄不断凝炼，形成一道意识体存在脑海里。并执掌灵魄里蕴藏着的”苍生笔”。
接着是至尊，神魄，地神，天神，神王，神帝，圣神，神尊，仙祖九个大境界。其中每个大境界又按从一纹到九纹区分开。
骆煜辰在脑海里回顾着这些长辈们传授给他们的知识。
”煜辰哥哥”一道清脆的声音在骆煜辰身后响起。”父亲让我来提醒你不要耽误了比试，快跟我回家准备”。骆梓馨嘴里叼着一根野草，双手抱在胸前，稚嫩的小脸在朝阳照射下红扑扑的。煞是惹人喜爱。
骆梓馨像个小大人一样用责备的语气对骆煜辰说。
骆煜辰一个鲤鱼打挺跃了起来，伸了一个懒腰，扭了扭关节。转身宠溺的摸着妹妹的头，在她脸上掐了一下。
”知道了，走，我们现在就回去准备””煜辰哥哥昨天好厉害，昨天晚上我都听到一群大人夸你……”骆梓馨滔滔不绝的说着。
二人的笑声渐渐消失，身影也慢慢在天际变校
……
骆煜辰和叔父叔姨，骆梓馨一同往演武场的方向赶去。
这时候，他们前面出现了骆子渊一群人。这群人明显是骆子渊的跟班，平时仗着骆子渊在骆府的地位没少为非作歹。
”叔父，叔姨早氨骆子渊颇有礼貌地向着骆绝尘和紫玥晗打招呼。眼睛却一刻不离的在扫视在骆梓馨身上，完全没有顾及到骆绝尘和紫玥晗眼里的冷意。
”不知我父亲和叔父，叔姨提及的那事你们考虑得怎么样”骆子渊很文雅的问道。”梓馨还尚小，何况你们还是同门。我看这事还是当做玩笑略去吧，回头我也会找你父亲道明原由”紫玥晗一把拉住脸色阴沉的骆绝尘赶紧打圆场说道。
”哦~我还真把这事当真了。叔父叔姨你们放心，我想要的东西还没失手过呢”骆子渊冷笑着说。
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