李凡慕千凝提示您:看后求收藏(第二百九十八章 争抢汗水!,我真不是隐世高手李凡,李凡慕千凝,海棠书屋),接着再看更方便。

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看着外面的野牛已经处理完毕,村民们都散去了。

张大伯把老黄牛和大黑牛解下来,准备带回家里去了。

“这小牛犊看着就不错啊,陆小子,好好养,养大了还能接替大黑耕地呢!”

张大伯临走时,看着小金牛赞叹不已。

“走吧,我们也回去吧。”

李凡当即带着南风等回去了。

陆让则是牵着小金牛,一边摸摸小金牛的头,递给小金牛一拔圣草,同时又在小金牛耳边低声道:

“等回去,我给你喝点儿好东西!”

昨天喝酒的时候,他藏了小半杯等着小金牛呢!

小金牛大眼睛中欣喜,还有比圣草更好的东西吗?

他期待地“哞哞”叫着。m.

回到小院,陆让带着小金牛去一边,喂小金牛喝酒去了。

小金牛喝了那酒,果然是气息陡然而变,直接迈过辟海境界!

而且,它的血脉,再一次纯化,身上越发显得金光灿灿,特别讨人喜爱。

“对啦……师父,你不是说要教我们做操的吗?”

李凡刚坐下呢,忽然,紫菱就红着脸过来发问。

她眼中带着一抹期待和忐忑。

“体操”之法,那可是无上的神功啊!

其他的弟子也是有些饥渴地看着李凡!

大黑狗更是急忙摇着尾巴跑过来,狗眼中写满了等待!

李凡闻言,怔了一下。

这些弟子,都这么惦记广播体操啊?

他笑了笑,道:

“好,那为师就教你们好了!”

说着,他不禁看了一眼紫菱、南风、苏白浅等几个女弟子,道:

“不过,你们得先换一下衣服!”

男弟子还好,但是这几个女弟子,都是穿裙子呢。

哪儿有穿着裙子做体操的!

闻言,南风、紫菱等人俏脸上都是微微一红,换衣服?

“师父……我们,需要穿什么衣服比较合适?”

南风发问。

李凡笑道:

“只要舒服就行,裙子飘逸,宜舞不宜操。”

闻言,紫菱和南风等思索了一下。

“我明白了!”

忽然,紫菱想到什么,当即她们几个女弟子,以及宫雅都被拉着换衣服去了。

而一群男弟子,已经是等待得不行了。

很快,紫菱她们终于走出。

紫菱穿着一袭姿色的紧身武服,完美傲人的身材凸显而出,无比靓丽惹眼!

南风也是如此,身材完美,款款温柔。

苏白浅倾国绝色,肤若凝脂。

而宫雅,则是多了一分成熟的韵味,身材比起几个少女,更丰盈一些,别具风情。

李凡见状,不禁都是一愣。

但随即他也是一笑,道:

“头发也要扎起来的。”

他当即上前,帮紫菱扎了个马尾。

紫菱脸上微微有些发红,扎上马尾之后,显得别具一种可爱和精练的气质。

南风、苏白浅和宫雅也是照做了。

大家都已经准备就绪!

“好,做体操之前,先得热身!”

“我教你们热身运动,活动活动手脚!”

李凡开口,当即教她们热身运动。

一群弟子都是动了起来,就连心宁都在跟着学呢。

“手再抬高一点儿啊!”

“对,用力一些!”

李凡一边示范,一边教着,但是他发现,这些弟子……好像很没有运动天赋啊!

连个最简单的热身运动都不会啊!

“不……宛如万钧大道之力压身,太难了……”

吴大德艰难开口,身体强如他,都觉得……这所谓的热身运动,难如天堑!

清尘也是,手才举起到一半,就觉得重于千钧,难以继续!

“宛如面对万佛压制……太难了!”

他气喘吁吁!

“不……我必要学会!”

龙子轩体内,泉海轰鸣,龙魂震天,但是,他同样是到第二个动作,就全身酸痛!

“不……纵然面对山岳,也要当成一子,也要……举重若轻!”

江离体魄较弱,向来文静,此刻更是满头大汗!

“我不信邪,给我贴,给我贴!”

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