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又过了一年,苏格拉底把底层的房子让给了一位朋友。因为这位朋友家里有一位偏瘫的老人,上下楼不方便,而他则搬到了楼房的最高层。苏格拉底每天依然快快乐乐。那人又问他:“先生,住七楼又有哪些好处呢?”

苏格拉底说:“好处多着呢!比如说吧,每天上下几次,这是很好的锻炼,有利于身体健康;光线好,看书写字不伤眼睛;没有人在头顶干扰,白天黑夜都非常安静。”

其实,知足也无非是在一念之间,当你得到了生命中正常所需,你感到满足,那么快乐即会随之而来;相反,倘若你所求的过多,永远不肯停止索求的脚步,那么你将很难感受到快乐。一个快乐的人并不一定要多富有、多有权势的,快乐的理由很简单——懂得知足。须知,幸福的真谛就是快乐,而快乐又往往来源于知足!知足会使你的生活变得更加简约,会为你卸去那些不必要的负担,开阔你的视野、放松你的身心。使你成为真正的自己,享受真实的自己,过上轻松惬意的生活。

然而,今时今日,消费文化助长了不满,使人们对物质的渴望日益增强,知足似乎已经成为相当困难的事情。要想达成这种心态,毫无疑问需要一个属于自己的过程去历练,而每个人的人生轨迹又不尽相同,所以说如何获得知足心态,并没有什么放之四海皆准的方法。但大体上说,仍有几个关键要素可助我们走向生命中的知足:

首先,心怀感恩。一个懂得感恩的人才会看重生命中所拥有的东西,而不是所缺少的。那么闲暇之余不妨静心想想,你的生命中已经拥有了什么,它们是不是该值得你去感恩?请回答“是”。

其次,控制心态。不要总是想着“如果我得到……该有多好”,试着去控制自己的生活,请记住,幸福并不取决于物质,而是在于你以怎样的心态去生活。

再次,停止比较。不断地拿自己与他人做比较,这样只会使你陷入不满,因为这个世界上总有人在某一方面比你好。其实,每个人的人生都有好的一面,而别人的生活也从不像你想象的那般美好。所以请记住,你的生活其实一直也是不错的。

总而言之,人生短短数十载,真的没有必要给自己的心灵增加太多的负担,更没有必要对生活产生太多的不满。生活免不了存在缺陷,只要能够珍惜“我所有”,让自己拥有一颗知足的心,以一颗平常心去寻找生活中快乐的亮点,你的内心就一定能够阳光永驻。如此,生活就不会那般沉重,更不会让你充满怨言。

所以,如果你想活得更快乐一些,就请知足吧!生命是何其短暂,我们何必要用欲望来折磨自己?人生知足才能常乐!常乐才能幸福。

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