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“其实我还想做点苦瓜来了!”南宫音吃了一口看了战辰逸一眼说到。

听到苦瓜,战辰逸挑了挑眉看着南宫音“丫头你不是最不爱吃苦瓜吗?”

“但是苦瓜可是可以加快伤口的恢复的,苦瓜汁含有类似奎宁的蛋白成分,能加强巨噬细胞的吞噬能力,同时苦瓜中的苦瓜式和苦味素能增进食欲,健脾开胃,有利于伤口恢复。”南宫音看着战辰逸说到。

“丫头还是算了吧!我感觉这两个菜可以了!”战辰逸听着南宫音这么说笑了笑,他怎么感觉丫头是想给他直接天天弄苦瓜汁呢!

“辰逸哥哥,真的苦瓜汁有很大的好处,要不然我给你榨点?”南宫音果然不出战辰逸的意料这么和战辰逸说着。

“丫头,我其实非常想喝你亲手榨的苦瓜汁,但是我还是不希望看着你这样劳累,所以就不用了!”战辰逸看着南宫音笑呵呵的说着。

南宫音听着战辰逸这么说也笑了笑“辰逸哥哥我不累啊!你看我就是把苦瓜要那个榨汁机上放一下就可以了!”

战辰逸听着南宫音这么,看着南宫音的笑了笑继续说着“丫头就没有别的可以加快伤口恢复的?”

“有啊!木耳,黑木耳富含铁等矿物元素,每日100克黑木耳中含铁高达185毫克,比绿叶蔬菜中含铁量最高的芹菜高出20倍呢!”南宫音听着战辰逸这么问自己说到。

“而且木耳中还含有丰富的锌。所以它是一种非常好的天然补血食品,能促进术后失血过多患者伤口愈合速度。”南宫音看着战辰逸说到。

战辰逸刚想说什么就听着南宫音的话又响了起来了“可是辰逸哥哥木耳也不能榨汁啊!也不能把木耳剁碎了让你喝下去吧!”

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