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看着王建军满脸疑惑的表情,邹建明指了指外面窗口的大树解释道:“成人就像这棵大树,已经枝繁叶茂根深蒂固经得起风雨,而王小石就像这颗幼苗。”

随即他又指着窗台边摆放的一盆花说道:“枝叶娇嫩,任何一点风吹草动就可能让它夭折。”

“因此青少年的训练方式是以锻炼敏捷性、柔韧性、增强心肺功能等为主,力量训练为辅,就是为了保护他们健康正常的成长,只有长到一定阶段才会上力量,因此!”

说道这,邹建明很严肃的看着王小石说道:“你若是想走的更远就一定不要瞎搞蛮干,更不要私自更改训练计划,一定要讲究科学循序渐进知道么”

有过前世惨痛经历的王小石当然知道,不过为了给老爸上好这科学训练的一课,他还是得装。

看着王小石一副怏怏的样子,邹建明叹息地说道:“小石,你训练后主动加练,这一点老师是很欣慰的,这说明你很有上进心,也很能吃苦。

“我以前也见过不少你这样的孩子,但他们都毁在了急功近利上,在小小年纪阶段就进行大运动量的专业训练,成绩固然提高得很快,但十岁之后运动成绩就停滞不前了,其中的经验教训实在是太沉重了,沉重到足以毁掉一个天才的未来。”

似是想到了以前奖牌战略下,各地拔苗助长浪费的大批好苗子,他痛心地说道:“以前我们总是强调,不管什么年龄段都要拼命练拼命干。”

“但后来证明这根本就违反了运动员的培养规律,曾经我带过的一个学生叫曾立军的,十四岁就被s省省队看中,带去省队进行专项大运动量训练,十六岁刚过就跳过了两米一,被誉为新一代的朱建华,可是后来他最好的成绩就是两米一五直到退役。”

他拍着王小石的肩膀惋惜地说道:“这都是只顾眼前只顾利益的结果!小石,我们有过太多不好的教训了,我不希望你也步他们的后尘”

“你还很年轻,有着大把的潜力可以挖掘,不要着急一步步来,相信自己,只要坚持科学训练,以后你一定可以成长为一个优秀的运动员,成为你父母的骄傲的!”

“听见了么石头邹教练这样苦口婆心的对你好,以后一定要听教练的,好好训练,不要辜负了他的一片苦心知道了么”

将儿子说教了一通后,王岚将切好水果递到邹建明面前,不好意思地说道:“邹教练,真对不起啊!我们家这憨货就一身力气啥也不懂,倒是给您添麻烦了。”

王建军摸着后脑勺也不好意思地说道:“对不住了邹教练,我还以为只要多练练,这孩子就能成才,没想到差点害了他,您放心,以后我在家一定好好督促他,该吃吃该睡睡,绝不浪费时间精力。”

“爸!”王小石愧疚地喊了一声,然后对邹建明说道:“对不起教练,是我太心急了,今天回来后是我没告诉他您的要求,求着他带我去健身的,这都是我不好,下次我一定不会这样了。”

王建军原本尴尬的脸色在听了这话后舒展了许多,心道:这臭小子,没白疼他。

“邹教练,我们家小石不懂事,做事总顾头不顾腚的,您看这样好不我们加个微信,建个群,以后有什么事我们保持联系,要我们家长做的您吩咐就是。”

“行啊!我们以后多交流,有什么情况我会及时和你们联系。”

或许是心中留存了太多的遗憾,也或许是看到了今后的希望,这天晚上,邹建明和王小石一家推心置腹的谈话一直持续了很久。

在送走邹教练后,王岚不满地冲着王建军发了一顿牢骚:“你连专业运动员都不是,居然还敢教儿子搞训练,这下好了连带着被教训了一顿吧!记着教练的话,要讲科学!科学!懂么”

王建军此刻能说啥只能低声下气的回应道:“老婆,这都是我太鲁莽了”

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