一包黄果树提示您:看后求收藏(第三十六章 跑步,杨门水浒,一包黄果树,海棠书屋),接着再看更方便。

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“出去跑步?”赵俣一愣,看着宽敞的训练场,道:“这里地势宽敞,难道不能在这里训练吗?”

杨志有他的想法,便摇摇头,道:“也不是不可以,只是效果会差很多。”

赵俣听了,便不再询问,两人聊了一会,兰花社的球员都换了衣裳回来,总计有二十人之多。

“好,跟洒家出去,若是跟不上洒家,回来罚跑二十圈!”杨志说道。

李季看了一眼杨志身后的人,过了这么半响,他们有的还在喘着粗气,身上的衣服依然湿湿的,紧紧地贴在身上,这说明,杨武举很能跑,李季道:“杨武举英雄一世,小人们岂能和英雄比?”

赵俣默然不语,虽然他可以出言阻止,但这个时候,就是要看杨志的表现了。

“洒家说了,刚才是回答崔立的,是第一次也是最后一次回答。李季,回来之后,扣一个月的工钱!”杨志毫不含糊,刚才说的话立刻就有人质疑,他自然不会客气。

李季倒吸了一口冷气,这杨武举是动真格的,不是在开玩笑。

赵俣不知道前面杨志说了什么,闻言吃了一惊,正要说话,杨志在一旁摆摆手,示意他稍安勿躁。

“你们都看清楚了,洒家腿上这是什么?”杨志蹲下身子,撸起裤管,露出里面的沙袋来。

“这是?”赵俣问道。

“沙袋,一个重二十斤,两条腿加起来便是四十斤!”杨志说道。

“丝!”赵俣倒吸了一口冷气,这么重?

杨志却不在意,这点重量看起来重,不过却没有那么夸张。大宋军队,穿戴了铠甲之后,平均负重在三十斤以上,只不过杨志的负重现在都放在了两条腿上。

赵俣自然知道大宋军队的标配,只是如今是蹴鞠队,不是军队,因此难免吃惊。

“洒家负重四十斤,如果你们还跑不过洒家,你们说说,这合理吗?你们还算是男人吗?”杨志放下裤管,高声问道。

汪成道:“不错,若是这样还跑不过杨武举,我等不配做男人。”

这人到还有些骨气,杨志心中想着,挥挥手,道:“从燕王府出去,围着内城护城河跑一圈,最后到这里集合,你们明白吗。”杨志的计划是从燕王府出去之后,向北从安远门出内城,然后向左转,沿着护城河跑步,经由金水河向南,跑过横贯西南、东南方向的汴河之后,就可以折向北边的护城河,然后再向北,在望春门进入内城,回到燕王府。

围着内城跑一圈,大约有二十多里,外城的护城河则有四十多里,第一天,杨志也不想让众人累成一堆烂泥,不然接下来如何训练?所以杨志还是有分寸的,现在只跑内城,以后体力锻炼上去,再加强锻炼,增加跑步的里程。

汪成明白了线路,第一个跑了出去。这时候,听杨志的话就没错了。

李季脚步沉重,作为次球头,他虽然工钱挺高,可是家中有妻儿老母要养,在这寸土寸金的开封城里,花销还是巨大的,这次好了,被扣了一个月的工钱,回家怎么和那母老虎交代?恐怕又要带着儿子回娘家了。想到这里,李季心中不由苦笑起来。

身边的一个个都跑了出去,崔立跑了过来,在李季后背一拍,道:“再不跑就晚了!”

李季心中一惊,忙迈动脚步,紧紧跟了上去。

杨志没有急着走,而是对燕王赵俣叮嘱了一番,让他派人在各处查看,以免有人偷懒。赵俣自然是满口答应。

杨志虽然最后出发,双腿上还绑着重达四十斤的沙袋,可是这些日子都是这样锻炼,早就已经习惯,跑起步来,速度不慢,而且他会调整呼吸,均速跑着,压力不大。反观其他人,一开始仗着力气足,胡乱疯跑一阵,先是把杨志甩开了,可是跑累了之后,速度慢了下来,又被杨志拉近了距离。

兰花社球员二十人,再加上杨志与家丁六人,二十六人一路跑着,自然引起了不少人的关注,有认识兰花社球员的,不免高声叫了起来,有人鼓励,有人大骂,兰花社实在是太不争气了,连战连败,一些赌徒输了不少钱,更是痛骂不已。

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