买笔记本的时候，面对i5和i7两个选项，很多人会犯迷糊。看着i7贵出一截，到底值不值这个差价？其实，这两者之间的差别没那么玄乎，关键看你怎么用。
核心与线程数不同
多数情况下，同代的i7处理器比i5拥有更多的核心和线程。比如第12代酷睿开始，i5常见的是4核8线程或6核12线程，而i7可能是8核12线程或更高。多线程意味着能同时处理更多任务，像一边剪视频一边开多个浏览器标签查资料，i7就更轻松。
主频和加速频率有差距
i7通常基础频率和最大睿频都比同代i5高一点。举个例子，i5-1240P的基础频率是1.7GHz，最大睿频4.4GHz；而i7-1260P基础频率提升到2.1GHz，睿频可达4.7GHz。虽然看起来数字差距不大，但在运行大型软件或者游戏加载时，响应速度确实能感觉到快那么一拍。
缓存容量更大
i7的三级缓存普遍比i5大。比如同样是12代，i5可能配备12MB，i7则达到18MB。更大的缓存就像大脑的记忆区更宽，频繁调用数据时不用反复去内存里找，效率自然高一些。
实际体验差多少？
如果你平时就是刷网页、看视频、写文档，甚至轻度修图，i5完全够用，根本跑不满性能。但如果你经常用Premiere剪辑4K视频，或者跑虚拟机做开发测试，i7的优势就会慢慢显现出来——渲染时间短个几分钟，卡顿少一些，长时间工作更稳。
功耗和发热也得考虑
性能强了，功耗自然不会低。i7在高负载下发热更明显，风扇声音也会大一点。有些轻薄本为了控制温度，可能会限制i7的持续输出，反而让性能打折扣。反倒是i5在散热设计一般的机器上更容易保持稳定发挥。
价格决定选择
同样配置下，i7机型往往贵个八百到一千五不等。这笔钱拿来升级硬盘或者买个好点的显示器，可能日常体验提升更明显。除非你明确知道自己需要更强的处理能力，不然没必要为“i7”这个标多掏钱。
说白了，i5和i7的区别不是天壤之别，更像是“够用”和“更从容”的差别。就像买菜刀，切青菜用普通刀没问题，但要天天剁骨头，就得换个厚实的。按需来，别被名字唬住就行。